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艾灸是天賜人間的寶貴禮物,，女人與艾草,，天生是一對。 艾草為純陽性,，可以迅速補充女性體內(nèi)的陽氣,，使氣血充足，從內(nèi)至外的散發(fā)活力與魅力,。 中醫(yī)認(rèn)為艾灸具有溫陽補氣,、溫經(jīng)通絡(luò)、消淤散結(jié),、補中益氣的作用,。 艾灸給女人帶來的“福利”不是一點點！不懂它,、不擁抱它,，遺憾確實太多太多了！  有一些女性朋友,，因受到宮寒,、月經(jīng)血塊、量少的問題困擾選擇了艾灸,，艾灸一段時間之后,，發(fā)現(xiàn)不但血塊沒有了，量增加了,，原來小肚子上的一圈肥肉也沒有了,，她感到很是不解。 為什么會有這個效果呢? 事實上,，很多女性的婦科問題都是由于宮寒造成的,，而宮寒女性的典型特征之一就是小腹局部肥胖,。 因為宮寒會造成新陳代謝率下降，其結(jié)果是降低脂肪的消耗,，進而引起脂肪堆積,，形成局部肥胖。 通過艾灸暖宮,，新陳代謝功能得到有效調(diào)整,，加速多余脂肪的代謝消耗，故而小腹肥胖往往能夠“消滅”,。 女人一生離不開的艾灸穴位 經(jīng)常利用艾灸下面這10大穴位,，可以迅速補充女性體內(nèi)的氣和血，打通全身經(jīng)絡(luò)從而使氣血通達(dá),，身體舒暢,，各個功能器官運轉(zhuǎn)正常的功效。遠(yuǎn)離衰老,，神采奕奕,！ 關(guān)元穴 位置：在下腹部，前正中線上,，當(dāng)臍中下3寸,。 功效：經(jīng)常艾灸這個穴位,，對于女性常見的遺尿,、尿頻、尿道痛,、痛經(jīng),、閉經(jīng)有很大幫助；此外,，對很多女性常有的神經(jīng)衰弱,、失眠癥、手腳冰冷,、太胖(減肥),、太瘦(增肥)等也很有療效。  血海穴 位置：屈膝,，在大腿內(nèi)側(cè),，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處,。 功效：該穴為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴道之一,，經(jīng)常艾灸可調(diào)節(jié)生理不順、膝蓋疼痛,、更年期障礙(更年期綜合癥),、生理痛,、月經(jīng)不調(diào)，崩漏,，經(jīng)閉,，濕疹等。  三陰交 位置：在小腿內(nèi)側(cè),，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。 功效：經(jīng)常艾灸,，可保養(yǎng)子宮和卵巢,；緊致臉部肌肉，使臉部不下垂,；調(diào)月經(jīng),，去斑，去皺,，祛痘,；改善性冷淡；調(diào)治肌膚過敏,，濕疹,，蕁麻疹，皮炎,。  神闕穴 位置：在腹中部,，臍中央。 功效：俗話說,，常灸神闕穴,，萬病自會滅。經(jīng)常艾灸神闕可溫補脾腎,、熄風(fēng)開竅,、寧心安神、溫經(jīng)通絡(luò),、祛風(fēng)除濕,、調(diào)和氣血，調(diào)補沖任,。  水分穴 位置：在上腹部,，前正中線上，當(dāng)臍中上1寸,。 功效：經(jīng)常艾灸此穴,，可幫助恢復(fù)腹部肌纖維的彈性，有利于收腹祛脂同時可消除水腫,，小便不利,，腹痛,。  水道穴 位置：在下腹部，當(dāng)臍中下3寸,，距前正中線2寸,。 功效：增強腹直肌彈力纖維的彈性增強水液代謝能力，有利于皮下脂肪的消除,，對痛經(jīng),、閉經(jīng)、小便不利有效,。  天樞穴 位置：在腹中部,，臍中旁開2寸。 功效：腹脹腸鳴,、繞臍痛,、便秘、月經(jīng)不調(diào)等,。  歸來穴 位置：臍中下4寸,，前正中線旁開2寸。 功效：活血化淤,、調(diào)經(jīng)止痛,、月經(jīng)不調(diào)、帶下,、卵巢炎,、泌尿系統(tǒng)疾病、陰痛,、男女生殖器疾病,。  中極穴 位置：在下腹部,，前正中線上,，當(dāng)臍中下4寸。 功效：增強腹部肌纖維的彈性,，消除皮下脂肪的雍積,、增強生殖和泌尿系統(tǒng)的功能，并可治療陽痿,、遺精及月經(jīng)不調(diào),、崩漏、帶下等,。  子宮穴 位置：在下腹部,，當(dāng)臍中下4寸，中極旁開3寸,。 功效：調(diào)經(jīng)理氣,、升提下陷,、子宮下垂、月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng),、子宮內(nèi)膜炎、不孕癥,。  最近風(fēng)靡艾灸界的神器 ↓↓↓ i9無限灸 簡單艾輕松灸 無煙無火無線 藍(lán)牙連接 智能控溫控時 |
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