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史上最全的牛肉知識(shí)詳解,,吃貨必看!

 123飛vip 2017-01-01

牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),,脂肪含量低,,味道鮮美,享有 ' 肉中驕子 ' 的美稱,。在日常餐桌上,,我們能夠經(jīng)常看見牛肉的身影,。今天,,就幫大家全面解讀關(guān)于牛肉的知識(shí)。

牛肉的分類

根據(jù)飼養(yǎng)方式的不同可以將牛肉分為草飼牛肉和谷飼牛肉,。

草飼牛主要在牧區(qū)生長(zhǎng),,食用新鮮的牧草,其肉質(zhì)精瘦,,脂肪含量低,,味道濃郁。

谷飼牛主要在農(nóng)區(qū)飼養(yǎng),,一般用人工配合飼料和草料集約化飼養(yǎng),,飼養(yǎng)時(shí)間相對(duì)較短,脂肪含量較高,,肉質(zhì)更加嫩滑,。

牛肉的等級(jí)

牛肉按照其品質(zhì)會(huì)被分為不同的等級(jí)。相對(duì)來(lái)說(shuō),,經(jīng)由權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證過的牛肉,,對(duì)消費(fèi)者們來(lái)說(shuō)其品質(zhì)更具有保障性。

不同國(guó)家,,牛肉的分級(jí)也不盡相同,。目前,世界上公認(rèn)的三種機(jī)構(gòu)為:美國(guó) USDA(United States Dapartment of Agriculture),、澳大利亞 MSA(Meat Standards Australia)以及日本的 Over all grade,。今天就來(lái)了解一下美國(guó)USDA的牛排分級(jí)吧。

美國(guó)農(nóng)業(yè)部的牛肉類有 8 種,,等級(jí)最高的前三種分為 Prime,、 Choice 和 Select。其中,,只有 Prime Grade 和 CHoice Grade 才能達(dá)到頂級(jí)餐廳酒店的選肉標(biāo)準(zhǔn),。

Prime Grade 是美國(guó)牛排的最高等級(jí),其數(shù)量稀少,,價(jià)格昂貴,,幾乎全部供應(yīng)給高級(jí)酒店餐廳,。你只能在一些特殊的肉類市場(chǎng)以及少部分大型超市見到它的身影。

Choice Grade 是第二級(jí)別,,這個(gè)級(jí)別的牛肉相對(duì)來(lái)說(shuō)更常見,,你可在各類市場(chǎng)見到。

Select Grade 是第三級(jí)別,,屬于美國(guó)的商業(yè)及牛肉,。通常只有少許的肌脂紋理。美味程度不及以上兩個(gè)等級(jí),。

牛的分割圖

中國(guó)古代有庖丁解牛的故事,庖丁說(shuō):'…… 三年之后,,未嘗見全牛也 ' 可見,,他對(duì)牛身體各部位的了解以及牛肉本身的復(fù)雜。

Chuck 肩胛肉,,位于牛頸部及肩部,,肌肉運(yùn)動(dòng)量相當(dāng)大,所以被認(rèn)為是不好吃的部位,,肉質(zhì)較硬,,價(jià)格相對(duì)便宜,靠后部位沒有骨頭,,一般漢堡中的牛肉餅即來(lái)自這個(gè)位置,。

Rib 牛肋骨,牛扒店中的肉眼扒即在這個(gè)位置,,在澳洲和新西蘭稱之為蘇格蘭菲力 Scotch Filet,。這塊又分為 Short Ribs,即國(guó)內(nèi)稱為 ' 牛仔骨 ' 的部位,,肉質(zhì)細(xì)嫩,,適宜烹制全熟,可以整塊做成牛扒 , 也可以按照骨頭切成大片用來(lái)烹制,。

Prime Rib 上肋,,牛肋骨中最好的一塊,也是一只牛最好的 9 塊牛肉之一,。富有脂肪,,鮮嫩多汁,口感極佳,,適宜做成牛扒,。

Rib Eye 肉眼,國(guó)內(nèi)稱為牛里脊肉,,肉質(zhì)極嫩,,適合做成牛扒,。

Brisket 牛前胸,通常用炭火烤來(lái)吃,,因運(yùn)動(dòng)量較大,,肉質(zhì)比較緊,所以適合全熟食用,。

Plate 牛腩 牛五花肉質(zhì)較緊,,需要做全熟,內(nèi)里一塊肉又被稱為 Skirt Steak,,適合烤來(lái)吃,,墨西哥名菜 Fajita 經(jīng)常使用這塊肉。

Flank 牛后腹又被稱為牛筋肉,,弓扣,。 肉質(zhì)極老,需要較長(zhǎng)時(shí)間的烹飪保證口感的順滑,。

Loin 牛腰,,牛里脊肉,又分為 Short loin 牛腰肉或叫內(nèi)里脊肉,,T 骨扒就出在這個(gè)位置,。

Sirloin 西冷或沙朗牛扒,Tenderloin 牛嫩腰,,菲力牛扒就指的這里,,因?yàn)榘谏涎拖卵虚g,幾乎沒有運(yùn)動(dòng),,故而肉質(zhì)即為柔嫩鮮美,,是牛腰部位最嫩的一塊,非常適宜做牛扒食用,,半生口感最佳,。

Shank 牛小腿當(dāng)中的一部分,由于頻繁運(yùn)動(dòng),,致使這部分的肌肉較于強(qiáng)硬,,烹制時(shí)時(shí)間長(zhǎng)。

Round 后腿,,臀尖肉,,肉質(zhì)相對(duì)較老,但比較瘦 也適合做牛扒吃,,價(jià)格便宜,。

挑選牛肉的方法

挑選新鮮的牛肉是需要一定技巧的。以下有三個(gè)方法幫你進(jìn)行挑選:

觀色澤:

新鮮牛肉呈均勻紅色,,有光澤,,脂肪潔白或呈乳黃色,。在空氣中擺放時(shí)間過長(zhǎng)則會(huì)失去光澤。

聞氣味:

新鮮牛肉有鮮牛肉的正常氣味,,次牛肉有酸臭味,。

摸粘度:

新鮮牛肉表面微干,觸摸時(shí)不粘手,。

探彈性:

新鮮牛肉用手指按壓后能立即恢復(fù),,次牛肉則恢復(fù)較慢。

餐廳常見牛排及牛排常識(shí)

餐廳常見的牛排種類依部位區(qū)分有菲力 ( Filet ) ,,紐約客 ( New Yourk ) ,,丁骨 ( T Bone ) ,肋眼 ( Rib eye ) ,,牛小排 ( Short Rib ) ,。

菲力(Filet)

正式名稱是 Tenderloin,去脂腰里肌肉,,又叫嫩牛柳、牛里脊,,位于牛腰背的內(nèi)側(cè)后段肌肉,,一條牛只有兩條,是牛脊上最嫩的肉,,幾乎不含肥膘,。由于較少運(yùn)動(dòng)到,因此是肉質(zhì)最柔嫩的牛排部位,,牛排中的首選,。煎成 3 成熟、5 成熟,、7 成熟都可,。

沙朗牛排(Sirloin)

全名叫 Steak Ready Strip Loin,前腰脊肉,,又叫西冷,、牛外脊,在美國(guó)就叫紐約客 ( New Yourk ) ,,含一定的肥油,,由于是外脊,所以在肉的外延帶一圈呈白色的肉筋,,總體口感韌度強(qiáng),、肉質(zhì)硬、有嚼頭,,適合年輕人和牙口好的人吃,。

丁骨(T Bone)

帶骨的前腰脊肉,,又叫 T 骨牛排,因?yàn)閹?T 字形肋骨而得其名,,在骨頭的兩邊一邊是菲力,,一邊是沙朗,由于可以同時(shí)吃到兩個(gè)部位的肉所以價(jià)格也較為昂貴,。

肋眼 ( Rib Eye )

Rib Eye Roll 是指牛只第 6-- 第 12 根肋骨間的肋里肌肉,,又叫肉眼牛排,富含脂肪紋路,,瘦肉和肥肉兼而有之,,一般所說(shuō)的霜降牛肉指的就是這塊地方,肉間的油脂能讓口感更添滑順,,切成薄片的 Rib Eye Roll 就是壽喜燒或涮涮鍋用的頂級(jí)肉片,。而由于含一定肥膘,這種肉用以煎烤的味道比較香,,但食用時(shí)不要煎得過熟,,3 成熟最好。

牛小排(Short Rib)

全名叫 Bone in Short Rib,,帶骨牛小排,,是取第 6--8 節(jié)肋骨部位橫切下來(lái)的帶骨部位,有豐富的油花脂肪,,肉質(zhì)柔軟,,是最好的炭烤食材,聞名遐邇的臺(tái)塑牛小排就是這個(gè)部位的,。

牛排的熟度

全生(Blue Rare): 幾乎全紅肉,,只在牛排外層略烤。

一分熟(Rare):75% 紅肉,,牛排內(nèi)部為血紅色,,內(nèi)部各處保持一定溫度。

三分熟(Medium Rare):50% 紅肉,,內(nèi)部桃紅,,而且?guī)в邢喈?dāng)熱度。

五分熟(Medium):牛排只有 25% 紅肉(大多數(shù)剛開始吃牛排的朋友接受的熟度),。

七分熟(Medium well):牛排幾乎全熟,,略有粉紅色。

全熟牛排(Well Done):牛排全熟,,牛排內(nèi)部為褐色,。

如何判定牛排的熟度?

舉起左手,在其放松不用力的情況下,,將你的食只與拇指輕輕碰處在一起,,成為類似 OK 的手勢(shì),再用你的右手食指壓一壓左手拇指下方的肌肉,,感覺到這個(gè)軟硬度了嗎,?這就是 3 分熟。

如此類推,,左手中指與拇指相觸時(shí)的硬度,,約為 5 分熟,無(wú)名指為 7 分熟,,到小指頭的時(shí)候有沒有感覺拇指下方的肌肉已經(jīng)硬梆梆了,?那便是全熟的狀態(tài)。

下次吃牛肉怎么挑知道了嗎,?學(xué)會(huì)這些簡(jiǎn)直不要太簡(jiǎn)單

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