經(jīng)常會聽到小伙伴說: “我的家里好亂,我特別羨慕別人整齊的家,,可老公太邋遢了,,怎么讓他也學(xué)會整理呀?” “我和父母同住,,他們最不能忍受的就是我丟東西,,即使這件東西已經(jīng)破爛得不行,還是不舍得扔。連我不穿的衣服,,用壞的行李箱都不讓仍,!” …… 這種情境熟悉嗎?之所以目前無法擁有整潔,、有序的生活,,全都是因為老公、孩子,、父母,、公婆擋在了前方。如果他們不改變,,不讓步,,我們就永遠過不上想要的生活。 可你甘于永遠活在這種抱怨,、指責(zé)中嗎,? 如果你想改變,請冷靜一下,。 我沒有藥到病除的神藥,,但想和你聊聊人與人之間的“界限”。當(dāng)“界限”一旦建立,,你就會發(fā)現(xiàn),,所有困住你的問題,其實都不是堅不可摧的阻礙,。你不用被動地等著別人改變,,完全可以主動地做出選擇。 當(dāng)你看到另一半隨便搭在沙發(fā)上的臭襪子,,疊得歪七扭八地短袖還有堆放在床頭柜的一摞落滿灰塵的書,,是不是煩躁的情緒一點點升起,特想擁有魔法,,立刻讓他變成一個愛干凈,、愛整潔的人,把家里整理得井然有序,。 你天天想著怎么改變他,,可發(fā)現(xiàn)努力了這么久,除了三天兩頭因為這點破事兒鬧別扭,,啥事兒都沒發(fā)生,,一切照舊。 對于這種情況,,曦曦很負責(zé)地告訴你一個對策,。劃清界限,,管好自己,徹底放棄改造,。 雖然我是一個整理師,,我也知道整理是通往美好生活的捷徑,但我也清楚地看到,,它并不是唯一路徑,。整潔,、有序的生活只是萬千生活形態(tài)中的一種,。參差多態(tài),才是生活的全貌,。 可如果你正好選擇并熱愛這種生活,,但卻命衰碰到了篤信凌亂、隨性生活的愛人,、家人,,你能做的是只有努力做好自己的整理。先把自己的物品按照你的意愿收拾妥當(dāng),,把家里公共區(qū)域的環(huán)境盡可能地維持好,,就行了。 你有權(quán)努力去過自己想要的生活,,但無權(quán)干涉甚至改變他人去過你想要的生活,。這就是人與人之間的起碼界限。你無法改變別人,,除非他們自愿改變,。你的抱怨、指責(zé),,或者披著溫情面紗的鼓勵,、誘騙,通常情況下會激起對方的防御機制,,他們非但不會改變,,反而會為自己的習(xí)慣辯護,對整潔充滿不滿和厭惡,,離你期待的有序生活越跑越遠,。 你能做的是整理好自己的衣服、書籍,、小物品,,或者是你說了算的廚房。在這個過程中,,盡情享受整理的樂趣,,心平氣和,,不抱怨,不指責(zé),。你做整理,,是因為你喜歡,不為其他,。所以,,千萬別在整理的過程中把自己當(dāng)成家里的苦工。整理,,是你主動選擇的生活,,別讓這種生活逐漸演變成“怨婦”的戲碼,這樣受損失的只有你自己,。如果疲憊且充滿情緒,,就不要做,好好休息,。 當(dāng)你逐漸改變做整理時的能量場,,把這種快樂和放松的能量傳遞出去,并營造出你喜歡的整潔,、干凈的環(huán)境,,在這個家生活的每一個人會自然而然地感覺到。到那個時候,,也許不用你說,,對方已經(jīng)開始主動幫你維持家的環(huán)境,也開始主動整理起自己的物品,。 也許你不存在上述強迫家人整理的病癥,,特別享受整理的過程,總是忍不住替家人做整理,,甚至在未經(jīng)他們允許的情況下,,丟掉你眼中的無用之物。但非但沒有收到對方的感謝,,反而一通埋怨,,怪你隨意動了他們的物品,讓他們找不到需要的東西,。 你也許會覺得特別委屈和生氣,,但這種情況下,請收起你的玻璃心,,因為真不怪對方,,是你首先打破了應(yīng)該遵守的界限。 你無權(quán)在未經(jīng)他人允許的情況下,,隨意動他們的物品,,更不能對這些物品按自己的標(biāo)準(zhǔn)進行取舍,,即使他們是你的愛人、孩子,、父母,。 我們之前說過,物品整理的步驟是清空,、分類,、取舍、收納,、歸位,。在這五個步驟中,取舍和收納都緊密地關(guān)系到物品擁有者的標(biāo)準(zhǔn)和習(xí)慣,。特別是對于物品的取舍,,是要物品的擁有者根據(jù)“當(dāng)下的自己”這一標(biāo)準(zhǔn),,選出那些真正喜歡,、需要、適合的心動物品,。 如果你已經(jīng)完成了自己物品的整理,,你就知道在眾多物品里選出令自己怦然心動的并不是一件容易的事情,有時候你甚至不知道什么才是心動的感覺,。試問在這種情況下,,你又怎么能變成對方,替他的物品做出取舍的決斷呢,?了解自己本就是一條不易走的路,,你又怎么能做到徹徹底底地了解他人呢? 所以,,請不要在未經(jīng)對方允許的情況下整理他們的物品,。不管你出于什么原因,你都越界了,。一旦界限被破壞,,整理就變味兒了。 也許你特別尊重與他人的界限,,不強迫家人整理,,不亂動他們的物品,卻屢屢被共同生活的父母干涉,。每次意氣風(fēng)發(fā)地想要對自己的衣櫥進行整理,,可頂多把衣服疊整齊,懸掛的外套調(diào)整下順序,,但一件不需要的衣服都不能丟,。 因為你的爸媽就像偵探一樣,,嚴密地監(jiān)視著你的一舉一動。一旦發(fā)現(xiàn)你有丟東西舉動甚至是苗頭,,都會一個箭步?jīng)_過來,,把你教育一番,將這大逆不道的“浪費”行徑扼殺在搖籃里,。 對于父母的粗暴干涉,,不贊成強攻,這也不是一次就能解決的問題,。需要在平時下足功夫,,溫柔堅持,水滴石穿,。 首先,,請理解父母的這種舉動。他們從物質(zhì)匱乏的年代走過來,,即使今天已經(jīng)進入了物質(zhì)豐富甚至是過剩的時代,,他們內(nèi)心深處還是有一種對物質(zhì)的不安全感。經(jīng)手的每一件物品,,即便已破舊不堪,,還是不舍得丟棄。 所以,,請尊重他們的生活方式,,這不是一天兩天就能改變。 但這并不是讓你屈從于他們的生活模式,,你完全可以追求想要的生活狀態(tài),。 要想獲得自由,獨立是第一步,。這不單是指經(jīng)濟上的獨立,,更多的是心理層面的獨立。問問自己,,對于父母,,你是不是內(nèi)心還是那個沒有長大的小女孩兒或小男孩兒,什么事情都不自己拿主意,,父母說一不二,。 這倒不是你有多乖,多聽話,,而是日積月累下來,,你發(fā)現(xiàn)這種模式有一個很大的好處,不費腦子,,也不用負責(zé)任,?;蛟S有時候你也想改變,但你害怕爸媽不開心,,害怕事情不成時需要承擔(dān)的后果,。改變,反而不如維持現(xiàn)狀安全,。 這些年,,你身體上是長大了,可精神,、心理層面,,還是那個尋求父母庇護的小孩兒。 所以,,很多時候,,并不是父母非要干涉你。而是你散發(fā)出的能量,,在邀請他們的干涉,。這點很多人并沒有意識到,只是埋怨父母不尊重界限,,并不能解問題,。 對于他人的干涉,并不是背著他們丟棄無用之物,,或者正面交鋒大干一場就能破除阻礙,需要我們靜下心來去挖掘背后的深層原因,。問問自己,,其實你的內(nèi)心知道答案。 我喜歡整理,,不是因為它能讓所有物品井然有序,,這只是一個附帶的好處。最主要的是透過整理,,我可以不斷審視自己與物品,、空間、他人的關(guān)系,,去聽內(nèi)心深處的聲音,,不斷了解自己。 在這個過程中,,重要的也不是成為更好的自己,,而是真正的自己。 如果你自己無法搞定整理,, 歡迎預(yù)約上門指導(dǎo)或整理咨詢服務(wù),。 |
|