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[摘要]《巨嬰國》指出：大多數(shù)成年人心理水平是嬰兒,，這也是為什么他們流行自稱“本寶寶”。
《巨嬰國》，武志紅 著,，浙江人民出版社,，2016.12 上一次閱讀武志紅的書是《為何家會傷人》，這大概是中國比較早,、比較深刻揭露家庭問題的心理學書,。時隔十年，武志紅已經(jīng)從一個報紙副刊的心理學專欄編輯成長為國內知名的心理學家,、有著八十萬粉絲的心理學大V,。他的最新作品是《巨嬰國》,該書指出：大多數(shù)成年人心理水平是嬰兒,，這也是為什么他們流行自稱“本寶寶”。 厚達479頁的《巨嬰國》表現(xiàn)了武志紅的一種雄心：通過心理學案例和中國歷史來剖析自身缺陷的起源,，透視國民性和集體無意識,，結合了心理學和文化史。 武志紅作品最打動人的地方在于并非高高在上地指導別人,，始終是一種病人和病人談病情的坦率,。他說他自己也需要心理醫(yī)生，并從2014年有了自己穩(wěn)定的心理咨詢師,。他直率地說,，自己就是一個典型的“活得抽巴萎縮”的中國男人，他所有關于自己的分析和對別人的剖析都是要找到一條路,，更好地活出自己,，成為一個飽滿的能量體。 武志紅既沒有使用量化工具,，也沒有創(chuàng)造獨有的心理學理論框架,，使用的分析工具依然是弗洛伊德的精神分析和榮格的集體無意識。他認為,，自己研究的是現(xiàn)象學,。《巨嬰國》中展示了大量的案例,，呈現(xiàn)出中國人的很多心理問題包括社會問題,，比如婆媳關系、逼婚,、媽寶男,、找大叔、替兒女相親等,，其實都是集體停留在全能自戀的嬰兒期,。大多數(shù)成年人心理水平是嬰兒，而此心理催生了控制狂,、被迫害妄想,、無助感、不安全感,、躁狂抑郁等一系列心理問題,。 武志紅撕掉了家庭關系中溫情脈脈的面紗，揭示了權力和不安全感結合在一起的家庭關系——從家庭到社會都是一種殘酷的權力游戲,，贏者通吃,，代代輪回。如何破解？首先,，婚姻要以愛情為基礎,，再就是媽媽要好好地養(yǎng)育孩子，同時需要很深地認識自己,。權力的本質是控制,，而權力和控制對立面是愛和自由，如果愛和自由的味道越來越多,，才能夠破解掉一代又一代的控制的輪回,。
武志紅（圖源于網(wǎng)絡） 讀武志紅的書,，讓我比較難受的在于會感到很深的負能量。他讓你看到的是一個個干癟的身體,，藏著黑暗的生命力,。他認為，這些黑暗的生命力不能被消滅掉,，而需要被看見,、被理解和接納。他說：“如果別人看了我的書,，是認為我在宣揚黑暗,，那不是我的目的，我希望達成的是理解和接納,?！彼昧舜髮W時就非常喜歡的美國人本主義心理學家羅杰斯的話：“愛，就是深深的理解和接納,?！焙诎档牧α肯蛲鈺羲耍幌蛲獗磉_,，就會向內攻擊自己,，容易發(fā)展成抑郁癥，但是如果能夠被看到,，就有可能轉化為亮麗的生命力,。 他剖析自己有抑郁癥的母親、自己的童年,、各種自卑和自戀，把自我的挖掘投影到咨詢者的案例中,，同時用經(jīng)典作品來印證自我分析,。比如他引用了美國神話學家約瑟夫·坎貝爾的話：“一個完整的生命即是一個英雄之旅，完成了這個旅程的人最后會發(fā)現(xiàn)外部世界的善與惡和自己內心的善與惡是一回事?！彼麆t認為,，生命就是這樣一個過程：本是一個孤獨的能量體，需要在關系中借助鏡子照亮自己,，當這個能量體徹底被照亮后,，開悟就發(fā)生了。當然,，在文字上討論死亡能量,、過剩能量是一回事，真的要讓他活出來,、實實在在地體驗到,，確實很不容易。他說到中國人一代又一代的為下一代而活,，卻沒有為自己而活,，或者很少活出了自己的精彩。實際上,，“一切為了孩子”會導致一個惡果,，那就是把自己的生命價值捆綁在孩子身上，讓孩子感到分外的焦慮,。怎么辦呢,？他的答案是：父母應該致力于實現(xiàn)自己的生命的價值，那么孩子只需要承擔他一個人的生命的重量,，而不需要承擔父母乃至祖父母的生命的重量,。 談到自戀，他談到了虛體自戀和實體自戀的差別,。虛體自戀是追求一種面子,，沒有辦法增進自己的真本事、真情感,，是把時間和精力消耗在虛的事情上,。而實體自戀是投入的愛和做自己真正喜歡的事。核心自我的養(yǎng)成,，就是要允許孩子做自己,，允許你的能量用你的方式表達出來。在溫暖互動的關系中形成核心自我,，這個過程中,，很重要的是要有自己負責的意識，而不是依賴,。如果你過度依賴,，就會過度要求,、抱怨和攻擊。 武志紅分析他人,其實也是在無情地分析自己,，“你必須先弄懂自己的生活,，才能懂得別人的生活?！彼f:“我原本也是一個巨嬰,，一個憨厚老實、可靠又消極被動的中國式的好男人,。當我注視著潛意識的深淵,，深淵也注視著我，最終我跳入深淵,，體驗到其中的震撼而又安全,。”（文/李崢嶸） |
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