高血糖這么吃,，可避免糖尿病足截肢

微微健康網(wǎng)

11-03 17:17

糖尿病和冠心病、腫瘤并稱為人類的“三大殺手”,，可見糖尿病的危害有多大,，血糖控制不好，就可能會導(dǎo)致糖尿病并發(fā)糖尿病足,，嚴重時要截肢,，甚至威脅生命安全。高血糖懂得控制,，可有效預(yù)防糖尿病足,。

預(yù)防糖尿病足,，首要任務(wù)是控制血糖?？刂蒲?，嚴重的患者需要配合醫(yī)生開藥方治療，這里要說的是對血糖高但病情相對穩(wěn)定,，及血糖水平?jīng)]達到診斷標準,，但已超過正常值的糖耐量受損人群，這些人完全可以通過食療控制血糖,，從而有效避免糖尿病以及糖尿病足,。

食療方一：煮蘑菇

蘑菇含有大量植物纖維，具有防止便秘,、促進排毒,、預(yù)防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用,，它又屬于低熱量食品,，可以防止發(fā)胖。它對于糖尿病患者消化不良也有較為明顯的治療作用,。

食療方二：木耳

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),，木耳是一種低熱量、高營養(yǎng)的美味佳肴,，其所含有的特異性酸性多糖體有修復(fù)胰島β細胞和確切的降血糖功能,，適宜于糖尿病患者適量食用。

食療方三：青錢柳薏仁茶

青錢柳含有皂苷,、黃酮,、多糖等有機營養(yǎng)成分，可平衡人體糖代謝,。飲用青錢柳薏仁茶,，還可輔助胰島素發(fā)揮更大效果，控制血糖更明顯,。薏仁含有薏苡仁酯和薏米醇,，可降糖、降壓,，對于糖尿病引起的水腫,，還有防治作用。青錢柳薏仁茶相對藥物,，見效慢些，但安全有效,。