[摘要]媽媽們聚會,，談?wù)撟疃嗟氖聼o非是自己寶寶的成長狀況,。寶寶成長速度慢，被媽媽們稱為“營養(yǎng)不良”,。在物質(zhì)生活異常豐富的今天,，寶寶何以會營養(yǎng)不良呢？

嬰幼兒營養(yǎng)不良是指攝食不足或食物不能充分吸收利用,，以致能量缺乏,，不能維持正常代謝，迫使肌體消耗,，出現(xiàn)體重減輕或不增,，生長發(fā)育停滯，肌肉萎縮的病癥,，又稱蛋白能量不足性營養(yǎng)不良,，多見于3歲以下的幼兒，屬中醫(yī)“疳癥”范疇,。吃的少,、體重較輕、身高增長慢,、抵抗力低,、易疲勞、牙齒發(fā)育異常,、食欲不振,、便秘等都是營養(yǎng)不良的癥狀。

寶寶營養(yǎng)不良的原因：

長期飲食不當(dāng),，熱量不足,，人工喂養(yǎng)以糧谷類食物為主，質(zhì)差量少,，母乳不足,，添加輔食不當(dāng)，倉促斷奶導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng),。消化系統(tǒng)疾病,，先天畸形，唇裂,，顎裂,，幽門狹窄,，賁門松弛，哺喂困難,，消化功能不健全,，吸收不良，腸炎,，痢疾,，寄生蟲，肝炎等消化道感染性疾病,。慢性消耗性疾病,，反復(fù)發(fā)作的肺炎，結(jié)核等,。還由于長期發(fā)熱,，食欲不振，攝入減少,，消耗多而導(dǎo)致營養(yǎng)不良,。其它情況如早產(chǎn)，多胎等均是營養(yǎng)不良的先天條件,。較重的營養(yǎng)不良,，為多種原因所致。

寶寶營養(yǎng)不良有何對策,？

1.適時斷奶,，母乳雖好，但營養(yǎng)比較單一,，所以嬰兒到了一定年齡,，如果由于母乳而影響了其它食物的攝入，就需要及時斷奶,。剛開始斷奶的嬰兒食欲會比較差,，這時家長要結(jié)合母乳、奶粉逐漸增加輔食的數(shù)量,，慢慢的使他對輔食感興趣,。

2.提高食物質(zhì)量，孩子營養(yǎng)不良還可能是因為家長所喂的食物營養(yǎng)單一,，或者味道不和孩子胃口,，家長在準(zhǔn)備食物時不能以自己的口味來定，要關(guān)注到孩子,，因為嬰兒沒有能力告訴你他想吃什么,，家長要通過孩子的表情，主動感覺孩子對食物的喜好，及時調(diào)整食物以適合孩子的胃口,，而且家長因為年齡大,，相比孩子來說有些感覺功能有所退化，例如年長者的咸淡感及對溫度的感覺與孩子的感覺都是不一樣的,。有時候孩子感覺水很燙,，而家長因自己感覺不燙而強(qiáng)迫孩子去喝，就會使孩子對吃飯產(chǎn)生厭煩感,。

3.正確認(rèn)識孩子厭食，孩子厭食很多時候不是口味的問題,，而是心理層面的問題,。有些孩子厭食是被家長逼出來的，例如孩子偶爾一次不想吃大蔥,，家長就會強(qiáng)迫他吃,，這就加重了孩子對蔥的反感，而且在吃飯時由于受到家長的威逼,，孩子會把這種不愉快的感覺與吃飯相聯(lián)系,，長此以往就會造成孩子厭食。當(dāng)孩子厭食時,，家長要切實引導(dǎo),，從另一個角度讓他喜歡上吃飯。

4.有針對性的補(bǔ)充營養(yǎng),，0-3歲的嬰幼兒是鋅,、鐵缺乏的高危人群，因此要注意富含鐵鋅的食物攝取,，如果條件所限,，不能從食物中獲得，可以小劑量服用營養(yǎng)補(bǔ)充劑,。注意定期體檢,，如果發(fā)生缺鐵性貧血或鋅缺乏，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,，切勿耽誤病情,，對寶寶的智力和體能發(fā)育造成影響。

5.腸胃功能不好也會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,，建議給孩子吃點健胃的食品或藥品,，如果腸胃疾病比較嚴(yán)重需盡快去醫(yī)院就醫(yī)。腸胃不好的孩子,，不要逼他一下吃太多,，這樣反而會加重他腸胃的負(fù)擔(dān)，可以讓他少食多餐.

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