秋轉(zhuǎn)冬季節(jié),，天氣一變冷,，小伙伴們就特別不想再去清洗床單被褥了，尤其是最被容易忽略卻又是天天在枕的枕頭,。據(jù)資料研究,，有70%的螨蟲皮屑和分泌物都是藏在枕頭里，研究顯示,，“一個最普通的枕頭里有超過100萬個真菌孢子,?！薄罢眍^假如有十年不更換的話，枕芯的1/3為塵螨糞便尸體和真菌”,。想想,，自己整晚睡在塵螨糞便尸體和真菌上，是多么的惡心和可怕,。另外,，螨蟲的危害是極大的，它能引起很多的過敏癥,，直接危害到我們的身體健康,。所以，日常對枕頭的清理和保養(yǎng)是必須的要做的事,，雖然小編也知道碰冷水很痛苦呀?。?！

有些小伙伴認(rèn)為把枕頭放在太陽下曬一曬就可以消滅螨蟲了，其實枕頭里的塵螨放在太陽下是殺不干凈的,，只是稍微降低一下螨蟲活動的強度而已,。小編告訴親一種方法，就是用低溫冷凍,，我們可以每隔一到兩周,，把枕頭用塑料袋包好，放進冰箱冷凍室里凍上12個小時,，直接用低溫殺滅塵螨,，并防止微生物繁殖和再生。

化纖枕

化纖枕通常在使用時需要套上一個棉織枕套,，盡量不要禿枕睡，一是容易臟,，二是易起螨蟲,。化纖枕在清洗時可以用手洗或機洗,，用機洗時最好加件其他衣物一同洗,，起到均衡水流的作用；另外洗完后一定要曬干曬透,，否則影響枕頭彈性,，用力拍打助其柔軟蓬松。

如果是泡沫枕就只能采用手洗和懸掛晾曬,。每小時變換一下懸掛位置,，以使枕芯均勻干燥,。特別要注意的是，泡沫枕不能放入烘干機烘干,。

乳膠枕

乳膠枕是枕頭中比較好品種,。它彈性好，不易變形,、支撐力強,。據(jù)介紹，乳膠對于骨骼正在發(fā)育的兒童來說,，可以改變頭形,，而且沒有可能引發(fā)呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源,，有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環(huán)的效果,。

乳膠枕的缺點是不太好清洗，我們在清洗乳膠枕時,，應(yīng)將枕頭放在加有清潔劑的冷水中浸泡半個小時,，然后用手輕壓枕頭，直到洗干凈為止,。洗滌液一定要擠盡,，不能殘留在枕頭內(nèi),。反復(fù)過清水漂洗,，直到無泡沫出清水。

羽絨枕

羽絨枕蓬松度較佳,，可提供給頭部較好的支撐,，也不會因使用久了而變形，而且羽絨有質(zhì)輕,、透氣,、不悶熱的優(yōu)點。但羽絨枕要選擇質(zhì)量好的,，質(zhì)量差的羽絨枕易起蟲,，有氣味。

羽絨枕最好不要用水洗,，送到干洗店清洗,。定期將枕頭拿出來通風(fēng)曬一曬。

其他枕頭

除了以上品種,，還有保健枕,、藥枕、茶枕,、活性炭枕,、竹炭枕等,。保健枕是不可以水洗的，水洗會使其藥效喪失,。保養(yǎng)的方法是輕拍枕頭,，使其恢復(fù)原有形狀，并放在通風(fēng)處通風(fēng),，但要注意,，應(yīng)避免暴曬,。