中醫(yī)講：手部是人體五臟六腑的縮影,。用手部反射區(qū)治病不花錢,、無副作用、效果還好,。都說養(yǎng)生是個(gè)復(fù)雜的事情，其實(shí)一雙手就可以搞定了,！

下面9個(gè)手部動(dòng)作,，專門針對(duì)9種惱人常見病，做完以后會(huì)覺得一身順暢。從今天開始,，按要求操作,，手腳麻木、心肺疾病,、眼病……離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,！

注意事項(xiàng)：

▲按以下動(dòng)態(tài)圖片動(dòng)作示范，要達(dá)到效果必須做足次數(shù),。

▲睡覺前,、起床后做一整套。平?？梢耘紶栠x擇其中的動(dòng)作進(jìn)行加強(qiáng),。

1.虎口平擊36次：面部疾病

視力模糊，鼻炎,，牙疼,；預(yù)防感冒。

2.手掌側(cè)擊36次：防止骨退化

頭痛,、頸痛,；預(yù)防骨刺；骨退化,。

3.手腕互擊36次：心肺疾病

針對(duì)：心臟?。恍赝?；胸悶,。

4.十指交叉互擊36次：手足麻木

手麻、腳麻等末梢循環(huán)的問題,。

5.虎口交叉互擊36次：胃腸疾病

胃腸功能紊亂,，惡心嘔吐、腹瀉,、腹痛

6.拳擊掌心各36次：疲勞

提神消除疲勞,。

7.手背互擊36次：內(nèi)臟問題

糖尿病，調(diào)整內(nèi)臟機(jī)能,。

8.搓雙耳36次：促血液循環(huán)

頭面部的血液循環(huán),，有利于防止血栓。

9.手掌心捂眼睛：視力疲勞

預(yù)防近視,、手機(jī),、電腦、上班族視力疲勞,。

六六三十六,，做足次數(shù),，這套操動(dòng)作不多，但很有針對(duì)性,。

建議大家告訴自己的親人和朋友,，每天一起練習(xí)，綠色健康療法,，不花一分錢,，輕松擺脫病痛煩惱！

招財(cái)辟邪 改善運(yùn)勢