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很多同學認為,，決定學習成績差與好的關(guān)鍵是，智商,、努力程度等問題,。甚至很多家長和老師也這么認為。 但是很多同學往往會忽視的一點,，真正決定自身學習成績的,，不是智商，而是對時間的管理,。這就是有些人想方設(shè)法補課,、熬夜，最終也學不過另外一些同學,。因為他并沒有掌握時間管理的訣竅,。 說到學習時間緊張，很多同學首先會想到的就是怎么擠時間——壓縮睡覺的時間,、壓縮吃飯的時間,、壓縮休閑娛樂的時間，等等,，把一切學習以外的時間都壓縮到極致,，彷佛就是管理時間的終極目標,。 為學習成績而苦惱的同學，常常也伴隨著覺得時間不夠的苦惱,。因為他們覺得,，要想把成績趕上來，必須給自己“補課”——多補習以前的基礎(chǔ)或者多找點別的教輔材料來做一下,。但是,，老師上課占據(jù)了絕大部分的時間，又要布置好多好多的作業(yè),，每天連作業(yè)都做不完,，哪里來的時間去自己學習？ 還有一種情況是,，有的人花了很多的時間去學習,，幾乎達到了人的生理極限了，不太可能再擠得出什么時間出來了,，但進步仍然十分有效,。看到自己在非常痛苦的看書做題的時候,，有些成績比自己好很多的同學卻似乎很悠閑的樣子,。如果時間利用都到了這步田地，自己還有再改進的余地嗎,？ 對于這些問題,，用一句話解釋：“時間并不重要，重要的是效率,?！?/p> 對于那些希望通過自己的刻苦努力改變現(xiàn)狀的同學而言,，這是一個非常令人沮喪的局面,。對于這種現(xiàn)象，給它起了個名字,，叫：學習時間的馬太效應,。 馬太效應，是指強者越強,、弱者越弱的社會現(xiàn)象,。 學習好的人，因為看書做題很輕松,，時間剩下很多,，可以用來讓自己取得更大的進步；而為學習苦惱的人,，因為看書做題都很痛苦,，效率低下,，每天連老師布置的作業(yè)都難以完成，根本擠不出時間來學習,，只能越來越痛苦,。學習成績的“貧富差距”越拉越大。 要解決這個問題,，單純靠擠時間是沒用的——就像窮人單純靠節(jié)約儲蓄無法從根本上改變自己的經(jīng)濟狀況一樣——我們必須記住世界上有比時間更重要的東西：效率,。 在管理時間的時候，我們必須要記?。好總€人一天都只有24個小時,，再怎么擠也有限；但是時間利用的效率是可以成倍提高的,，提升的空間很大。當我們在思考如何利用時間的時候,，首先要想到的不是怎樣去從哪里“摳”時間,，而是怎樣提高現(xiàn)有的時間利用效率。 不要試圖把所有的事情都做好,，確保自己一直在做最重要的事情,。 “處好人際關(guān)系最重要的原則，就是不要試圖讓所有人都喜歡你,?！卑堰@句話的思想用在時間管理上，也可以說：“利用好時間的最重要原則,，就是不要試圖把所有的事情都做好,。” 真正懂得如何利用時間的高手,，一定是懂得如何舍棄的人,。 中學學習的壓力很大，很多人被弄得手忙腳亂,。我們在學習的時候,，面前總放著一大堆書，但你每次只能拿起一本書,，認真閱讀,，而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種最浪費時間的學習方法。只有讀完一本之后,，再去拿起另一本來閱讀,。那么，該選擇哪一本呢,？答案很簡單：最重要的那本,。對第二重要的那本,，堅決不看。當年把最重要的那本看完之后,，第二重要的,，也就變成了最重要的了。 確保自己一直在做最重要的事情,，實際上也就是確保了自己的時間一直在被高效地利用,。如果你今天計劃做五張試卷，語文,、英語,、數(shù)學、物理,、化學各一張,。那么，請先做你覺得最需要提高的那門科目,。即使你做完一張之后,，突然天花板掉下來砸到腦袋，到醫(yī)院住了一天院,，那么你做的這一張試卷對你的分數(shù)提高仍然是極有幫助的,。 要學會放棄那些看起來很有價值，但是超過自己能力范圍的事,。 在有限的時間內(nèi)尋找最重要的事情來做,，要放棄的東西，不僅是那些看起來不太有價值的東西,。更重要的是,，要學會放棄那些看起來很有價值，但是超過自己能力范圍的事,。 一道難度極高的題目,，總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你在做完高考試卷前面的題目之后,，還有充足的時間去解決最后一道難題,，這樣的難題當然值得去挑戰(zhàn)，因為它會給你加分,。但是,，如果你前面的題目做起來都很困難，那么,，挑戰(zhàn)這樣的難題,，不僅不會有結(jié)果，還是讓你減分——因為你沒有更多的時間去做那些你本來可以拿分的題目,。我們要保證自己的學習效率,，就要多做和自己水平相適應的題目,，既有成就感又能提高自己的解題能力。 所以,，對于那些剛開始制定計劃的人來講,，計劃應該定得適度低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你預計自己復習某一部分的內(nèi)容需要一個小時,，那么你可以計劃用80分鐘,。讓時間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務都能完成,。在一天結(jié)束的時候,，前一天所計劃的事情都做完的成就感是非常爽的，可以給你繼續(xù)制定和執(zhí)行計劃的信心和動力,。這樣循序漸進,，再慢慢的提高標準，才能真正高效的利用時間,。 根據(jù)不同內(nèi)容的學習特點安排時間,確定什么時間做題,、什么時間背書 “沒有人能兩次踏進同一條河流”——這是古希臘哲學家德謨克利特的名言。那么,，我們也可以說：“沒有人能兩次度過同一個小時?！泵恳粋€小時都是很獨特的,，在每一個小時里面，我們周圍的環(huán)境,、我們自己的生理心理狀態(tài),，都會發(fā)生變化。上課的時間和在家自習的時間,，顯然是各不相同的,。我們不能簡單的把24個小時進行劃分成一個一個的小格子，然后往里填充內(nèi)容,，然后就管這叫“時間計劃”,。我們必須學會讓不同的學習內(nèi)容和不同的時間相契合。 面對那些需要大量的閱讀,、理解,、背誦的東西，就要安排時間比較長,、精力比較充沛,、不容易受到干擾的時間段來做。那些精力不太旺盛,，比較容易受干擾的時間用來做什么呢,？用來做題,。因為做題的時候需要動筆演算，可以強迫你集中注意力,，即使周圍環(huán)境比較吵鬧,，即使你精力不太好，仍然可以達到練習的效果,。 要想把時間利用好，除了要擠時間學習外,，還要學習擠時間休息,。有很多同學在喜歡熬夜，因為夜里安靜,，有利于學習,。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡,，又怕被老師發(fā)現(xiàn),，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好,，覺也沒有睡好,，一天到晚都迷迷瞪瞪的。 其實,，時間說長也長,，說短也短。要浪費時間很容易,，一晃就過去了,；;要努力學習也足夠長，學習任務重的時候偶爾熬夜可以,，長期如此肯定堅持不住,。 把良好的計劃變成現(xiàn)實就跟我們學習需要預習和復習一樣,，計劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心,，也應該在每天執(zhí)行之后進行檢查，只有如此才能不停的督促自己,，持之以恒,。 總之，說了那么多關(guān)于如何進行時間管理的話,，就是沒有告訴大家該怎么樣列一張每天如何安排時間的表格,。實際上，這可能是在時間計劃中最不重要的一個方面了。你只要拿出一支筆一張紙就可以填滿整張表格,，但里面的東西可能對學習毫無幫助,。 我們都知道，同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷,，有的能得到150分,，有的只能得零分。所以,，把試卷寫滿不是本事,，知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事。時間管理也是一樣,，列出表格把時間填滿不是本事,，知道如何在正確的時間填入正確的內(nèi)容，然后認真執(zhí)行,，這才是真正的本事,。 |
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