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來(lái)自： 長(zhǎng)林悠草 > 《健康指南》
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大腦有7個(gè)黃金時(shí)段,，讓生活工作效率翻倍
大腦有7個(gè)黃金時(shí)段,，讓生活工作效率翻倍。@生命時(shí)報(bào)【大腦有7個(gè)黃金時(shí)段,，讓生活效率翻倍】大腦有自己的變化節(jié)律,，順應(yīng)而為，會(huì)讓你富有能量,。美國(guó)《預(yù)防》雜志按照大腦的“工作習(xí)慣”,，將一天活動(dòng)時(shí)間...
圖說(shuō)：大腦有7個(gè)黃金時(shí)段 抓住機(jī)會(huì)效率翻倍
圖說(shuō)：大腦有7個(gè)黃金時(shí)段 抓住機(jī)會(huì)效率翻倍。
大腦每天的黃金時(shí)段 抓住機(jī)會(huì)讓效率翻倍
①9點(diǎn)至11點(diǎn)半,，大腦反應(yīng)速度快,，可以從事創(chuàng)造性工作,；②下午1點(diǎn)半至2點(diǎn)半，從午休狀態(tài)中恢復(fù),，可進(jìn)行整理資料等機(jī)械性工作,；③下午2點(diǎn)半至6點(diǎn)：思維重新活躍,，可以把重要的溝通工作放在此時(shí),。距離2015...
利用你的“黃金三小時(shí)”,，提高效率與創(chuàng)造力
利用你的“黃金三小時(shí)”，提高效率與創(chuàng)造力,?！包S金三小時(shí)法則”指的是每天當(dāng)中，存在一個(gè)大約三小時(shí)的時(shí)間段,，大腦是最清醒的,，生產(chǎn)力也是最高的。因?yàn)槟鞘撬狞S金時(shí)段,，大腦處于最佳工作狀態(tài),。調(diào)整...
[職場(chǎng)]大腦每天的黃金時(shí)段 抓住機(jī)會(huì)讓效率翻倍
[職場(chǎng)]大腦每天的黃金時(shí)段 抓住機(jī)會(huì)讓效率翻倍(1)9點(diǎn)至11點(diǎn)半，大腦反應(yīng)速度快,，可以從事創(chuàng)造性工作,；(2)下午1點(diǎn)半至2點(diǎn)半，從午休狀態(tài)中恢復(fù),，可進(jìn)行整理資料等機(jī)械性工作,；(3)下午2點(diǎn)半至6點(diǎn)：思維重...
大腦每天的黃金時(shí)段， 抓住機(jī)會(huì)讓效率翻倍?、?點(diǎn)至11點(diǎn)半,，大腦反應(yīng)速度快，可以從事創(chuàng)...
①9點(diǎn)至11點(diǎn)半,，大腦反應(yīng)速度快,，可以從事創(chuàng)...人民日?qǐng)?bào)分享了大腦每天的黃金時(shí)段， 抓住機(jī)會(huì)讓效率翻倍?、?點(diǎn)至11點(diǎn)半,，大腦反應(yīng)速度...
時(shí)間不對(duì)，努力白費(fèi)[比心]大腦的四個(gè)黃金時(shí)段
時(shí)間不對(duì),，努力白費(fèi)[比心]大腦的四個(gè)黃金時(shí)段時(shí)間不對(duì),，努力白費(fèi)[比心]大腦的四個(gè)黃金時(shí)段??
夫妻生活除了在晚上，其實(shí)還有這3個(gè)黃金時(shí)段,！
夫妻生活除了在晚上,，其實(shí)還有這3個(gè)黃金時(shí)段,！
生理學(xué)家：抓住四個(gè)黃金時(shí)段學(xué)習(xí),，孩子學(xué)習(xí)效果事半功倍
生理學(xué)家：抓住四個(gè)黃金時(shí)段學(xué)習(xí),，孩子學(xué)習(xí)效果事半功倍。這個(gè)時(shí)候,，我們要做的,，就是告訴孩子，抓住黃金時(shí)段學(xué)習(xí),，就會(huì)有明顯效果,，而且還會(huì)事半功倍哦！那么,，什么時(shí)候是大腦最清醒的時(shí)間,？生理學(xué)家...
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