中醫(yī)將肝稱為“將軍之官”,肝是統(tǒng)帥,,管理著身體各部門的運(yùn)作。它的主要功能包括儲(chǔ)藏血液,,調(diào)暢全身的氣機(jī),,推動(dòng)血液和津液的運(yùn)行等等。如果肝功能失常,,則容易出現(xiàn)急躁易怒,、視力下降、肢體麻木等癥狀,。 男人為何都愛(ài)喝酒 1排解生活工作帶來(lái)的壓力和煩惱 現(xiàn)在社會(huì)壓力巨大,,我們都知道很多人把喝酒當(dāng)做排解工作壓力的方式之一,幾兩酒一下肚,,海闊天空,、信馬由疆的狂噴海噴。忘記了工作的壓力,,生存的苦惱,,社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng),家庭的矛盾,。一切不如意都在腦海里剔除,,隨著酒意升騰的都是自由和自信,以及酒精給予的刺激感,。 2喝酒讓氣氛變得更好 親朋友好友的相聚,喝酒會(huì)提高氣氛的愉悅程度,,幾兩酒下肚,,孬種變英雄,丑男變帥哥,,內(nèi)向拘束的男兒變的瀟酒自若,。對(duì)他們而言,酒精真是個(gè)好東西啊!讓一切苦惱遠(yuǎn)離,,大腦麻痹,,世上我最大,誰(shuí)能奈我何? 3純屬一種喜好 對(duì)于酒,,男人沒(méi)法繞開(kāi),,男人愛(ài)喝酒是因?yàn)楣亲永锏幕蛩拢染茖?duì)男人是痛并快樂(lè)的,,但男人把持不好喝酒的度就如同醉酒后出洋相,,因?yàn)榫破茐募彝ズ湍酪粯樱鞓?lè)的比例比痛要小得多。所以,,男人要學(xué)會(huì)喝酒,,好比事事都拿捏得當(dāng),微醺薄醉,,這個(gè)世界才會(huì)看得更清楚,。 男人常掐這處酒桌上更顯雄風(fēng) 1解酒藥—關(guān)沖穴 中國(guó)人喜歡在飯桌上談事情,而且飯桌上一定少不了酒,。美酒固然美味,,可喝多了卻會(huì) 損傷肝 臟,這里推薦給大家一個(gè)解酒的穴位———關(guān)沖穴,。關(guān)沖穴是手少陽(yáng)三焦經(jīng)的起始穴,,三焦經(jīng)是氣和水運(yùn)行的通道,有行氣利水,、醒神開(kāi)竅的作用,,所以可 以解酒防醉。 具體方法:用指甲或牙簽掐關(guān)沖穴,,每次掐10秒,,放松2秒后重復(fù)掐按,每側(cè)手指掐按5次,。掐按時(shí)用力要均勻,,使穴位能夠感到微微酸痛。 護(hù)肝藥—期門穴 跟喝酒一樣難以避免的是熬夜,,現(xiàn)代人熬夜幾乎成了家常便飯,久而久之就會(huì)出現(xiàn)疲勞,、 沒(méi)有食欲等癥狀,,這其實(shí)是肝在向你發(fā)出“危險(xiǎn)信號(hào)”了。我教給大家的護(hù)肝方法是常搓期門穴(如圖),。期門穴是足厥陰肝經(jīng)上的募穴,,相當(dāng)于肝的幕僚,肝遇到麻煩了,,它就會(huì)站出來(lái)幫“將軍之官”排憂解難,。期門穴是臟腑之氣匯聚于胸腹部的特定穴位,由于該穴與臟腑比較接近,,所以常用來(lái)治療各類臟腑疾病,。 具體方法:每天用掌心摩擦期門5分鐘,是疏泄肝膽的首選方法,。關(guān)沖穴加上期門穴,,組成了我們身體上自帶的護(hù)肝藥,,平時(shí)經(jīng)常喝大酒、熬夜的人不妨試試吧,。 希望每一個(gè)人開(kāi)始關(guān)注健康,并付諸行動(dòng) 更多精彩的養(yǎng)生知識(shí),、健康咨詢 請(qǐng)關(guān)注個(gè)微:weixin2016168168 |
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