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紅油涼拌皮蛋的做法

 宏鑫1997 2016-09-20

健康功效:

大蔥:通陽(yáng),、解毒、活血
白糖:富含碳水化合物
味精:升壓,、富含蛋白質(zhì),、富含鈉

食材用料:

皮蛋2個(gè)

大蔥3小節(jié)

小米椒1個(gè)

生抽1湯勺

少許

白糖少許

味精少許

辣椒油1湯勺


菜譜做法:

  • 1.大蔥、小米椒洗凈,,皮蛋,。

  • 2.大蔥切絲、小米椒切菱形,。

  • 3.大蔥絲碼入盤(pán),。

  • 4.取一凈碗加入小米椒、生抽,、白糖、味精,、鹽,、辣椒油調(diào)勻,做成調(diào)味汁,。

  • 5.鍋里放適量水,,放入皮蛋煮十分鐘。

  • 6.撈出過(guò)涼,,剝殼,,切小塊。

  • 7.皮蛋放在大蔥絲上,。

  • 8.淋上調(diào)味汁即可,。


菜譜小貼士:

皮蛋放入鍋中煮一下、剝殼后更好切,。喜歡皮蛋老一點(diǎn)的,,可適當(dāng)多煮下一下。(味精可根據(jù)個(gè)人口味添加),。

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