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面對不同的面粉,,該如何挑選呢?

 為贏 2016-09-09

菜豆先生剛剛搞清楚高筋粉,、中筋粉和低筋粉是怎么一回事,,卻迎來了又一關(guān)于面粉的迷惑。如果你也不清楚這不同面粉的區(qū)別,,不妨一起來看看。



面粉是由小麥磨成的粉末,。它的用途與其蛋白質(zhì)含量有極大的關(guān)系,,蛋白質(zhì)的含量多,和水結(jié)合形成的面筋的量也會按比例增加,,反之降低,。根據(jù)某種面粉所制作的食譜,如果隨意用另一種面粉替代,,出品極可能大相徑庭,,除非很細心地尋找與原有面粉非常近似的替代品。

中筋面粉

中筋面粉的蛋白質(zhì)含量在9.5-12%,,筋度中等,,延展性和彈性各有強弱,一般家庭面食都可以勝任,。而國內(nèi)市面同樣多見的特精粉,、精制粉等,,其實是按加工精細程度來判斷的,這種面粉實際上也相當(dāng)于中筋面粉,。它還可以用高筋面粉和低筋面粉按1:1的比例混合而成,。

用途:適合于制作中點類如包子、花卷,、面條等
挑選方法:顏色乳白,,介于高、低粉之間,,體質(zhì)半松散
產(chǎn)品推薦:魯王牌,、金龍魚牌等

下面就來試試用中筋面粉做的香菇素菜包吧!

香菇素菜包



食材


低筋粉 400 克 
酵母 5 克 
泡打粉 1茶匙 
糖 15 克 
水 200-220克 冬天溫水230克左右

蔬菜餡

青菜 500克 
水發(fā)香菇 100 克 
出水鮮筍 100 克 切丁
調(diào)味料

麻油 10克 
姜片 3 片 
鹽 4 克 
雞粉 10 克 
糖 20 克 

白胡椒粉 1/8茶匙 

菜油 25 克 


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高筋面粉

高筋面粉蛋白質(zhì)含量在12.5-13.5%以上,,富含高筋面筋蛋白,,制成的面點既輕柔,又蓬松耐嚼,。但面粉經(jīng)過摻水后攪拌揉捏的反復(fù)動作,,會延展、組織面筋蛋白,,令面團筋道更足,。因此用高筋粉做面條,才能更容易搟壓出細長的形態(tài),。

用途:適合于制作面包如歐式面包,、軟面包等,以及口感較硬的面條如意大利面等
挑選方法:顏色較深,,本身較有活性且光滑,,手抓不易成團狀
產(chǎn)品推薦:金像牌、Gold等

高筋面粉出品的硬韌口感,,讓菜豆先生愛不釋“口”,。

菠蘿面包



食材

中種面團

高筋粉 350克 
白砂糖 25克 
牛奶 75克 
5°C的水 135克 
高糖干酵母 5克 

主面團

高筋粉 150克 
白砂糖 75克 
鹽 5克 
雞蛋 50克 
0°C的水 75克 
黃油 50克
菠蘿皮

黃油 50克 
細砂糖 50克 
雞蛋 半個 
高筋粉 35克 
高筋粉 75克 

蛋液

雞蛋 2個 
牛奶 15克 
蜂蜜 5克

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低筋面粉

低筋面粉的蛋白質(zhì)含量在8.5%以下,筋度低,、延展性差,、彈性弱。而面團的彈性會隨著時間的延長而減弱,,變得松弛,。


用途:適合于制作蛋糕、餅干等面點

挑選方法:顏色較白,,用手抓易成團

產(chǎn)品推薦:美玫牌,、Gold等

不知道你愛吃剛出爐的法式切達芝士餅干嗎?

法式切達芝士餅干



食材

陳年切達芝士 90 克 刨細絲
海鹽 3/2 茶匙 
黑胡椒 1/3 茶匙 
無鹽黃油(冷的) 80 克 切小塊
水 40 克 
低筋面粉 220克 
裝飾

香蔥粉 3 湯匙 
蛋液 3 湯匙 

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而在一些歐包的配方中,,偶爾會看到法國面粉,,那也是很多歐式面包專門店常用的面粉,,它跟我們常見的高筋、低筋和中筋面粉有什么不同呢,?

法國面粉


法國面粉多根據(jù)灰分類別,,灰分的百分比代表了面粉中的礦物質(zhì)含量,而礦物質(zhì)等是面食特殊香氣的來源,。另外,,面粉的灰分含量越高,其營養(yǎng)成分越多,,色調(diào)越灰,。




灰分與蛋白質(zhì)含量有關(guān)系嗎?

面粉的灰分含量不能得出他們的蛋白質(zhì)含量關(guān)系,,既灰分高的不一定蛋白質(zhì)高,。但是,通?;曳指叩拿娣鄣鞍踪|(zhì)含量高,,而灰分幾乎為零的面粉蛋白質(zhì)通常很低。



法國面粉種類

T45——蛋白質(zhì)含量少于8.5%,,灰分含量少于0.50%,,是顏色最白的面粉。適合制作蛋糕,、餅干,、甜面包、可麗餅等,。
T55——蛋白質(zhì)含量為9.5-12%,,灰分含量為0.50-0.60%,適合制作面包,、甜面包,、派皮和披薩等。
T65——蛋白質(zhì)含量為12.5-13.5%,,灰分為0.62-0.75%,適合制作面包,、法棍及披薩等,。
T80——灰分0.75-0.90%,。
T110——灰分1-1.2%,,適宜做全麥面包,。
T150——灰分大于1.4%,,適宜做麩皮面包,。
T170——灰分大于1.7%,適宜做黑裸麥面包,。

產(chǎn)品推薦:紅磨坊

那就用T170的法國面粉做一個美味的黑裸麥天然酵母面包吧,!

黑裸麥天然酵母面包



食材

面包胚材料A

20度純凈水 157克 
酵母 3克 
高粉天然酵母 35克 
黑裸麥天然酵母 25克 
麥芽糖 18克 
高筋粉 200克 
全麥粉 75克 
細砂糖 25克 
海鹽 10克 
材料B

橙丁 18克 
蔓越莓 45克 
提子干 30克 
黃金提子干 50克 
杏蒲 80克 
核桃 150克

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