1，起勢(shì):一,，左腳分開(kāi)半步,；二,，擺劍屈蹲抱劍提腳；三,，上步送劍,，丁步；四,，轉(zhuǎn)身弓步前指,。

2，并步點(diǎn)劍:一,，上步穿劍,；二，收劍分腳,；三,，弓步接劍；四,，并步點(diǎn)劍,。

3，弓步削劍:一,，合劍提腳,；二，撤步轉(zhuǎn)身削劍,。

4,，提膝劈劍:一，坐膝擺劍,；二,，舉劍提膝前劈。

5,，左弓步攔:一,，繞劍轉(zhuǎn)身，撤步,；二,，弓步攔劍。

6,，左虛步撩:一,，轉(zhuǎn)身收腳繞劍；二,，上步繞劍；三,，虛步前撩,。

7,，右弓步撩:一，轉(zhuǎn)身繞劍,；二,，上步弓步前撩。

8,，提膝捧劍:一,，坐腿劍向左平帶；二,，退步,，向右平帶分開(kāi)；三,，活步,，提腿獨(dú)立捧劍；劍指墊在右手的手臂下面,。

9,，蹬腳前刺:一，呈劍,，收,，蹬腳，刺劍,。

10,，跳步平刺:一，落腳向前送劍,；二,，跳步，收劍,；三,，上步，弓步,，前刺,。

11，轉(zhuǎn)身下刺:一,，收腳收劍,；二，扣腳轉(zhuǎn)身,；三,，弓步下刺。

12,，弓步平斬:一,，合劍收右腳,；二，開(kāi)右步平斬劍,。

13,，弓步崩劍:一，轉(zhuǎn)腰擺劍,；二,，插步帶劍，左腳插在右腿后,；三,，提右腿捧劍；四,，右弓步轉(zhuǎn)身發(fā)力崩劍,。

14，歇步壓劍:一,，舉劍插腳,，右腳插在左腿后；二,，歇步下壓,。

15，進(jìn)步攪劍:一,，虛步提劍,；二，進(jìn)步絞劍,，右腳向前進(jìn),；三，進(jìn)步絞劍,，向左進(jìn),；四，進(jìn)步絞劍,，兩手相合,。

16，提膝上刺:一,，坐腿收劍,；二，獨(dú)立上刺,，抬左腳,。

17，虛步下截:一，落腳舉劍前擺,；二,，虛步下截。

18,，右左平帶:一，提劍提腳,；二,，上步弓步右?guī)В蝗?，收腳收劍,；四，上步弓腿翻手,，左帶,。

19，弓步劈劍:一,，上步轉(zhuǎn)身下截,；二，上步舉劍前劈,。

20,，丁步托劍:一，提腿下截劍,；二,，轉(zhuǎn)身上步收腳，丁步上托,。

21,，分腳點(diǎn)劍:一，上步碾腳轉(zhuǎn)身,；二,，撤步穿劍；三,，弓步前刺,；四，繞劍收腳并步,；五,，提腿提劍下穿劍指；六,，轉(zhuǎn)腰后點(diǎn)劍,，前分腳。

22,，仆步穿劍:一,，退步前擺劍,；二，轉(zhuǎn)身,，側(cè)弓步,，斬劍；三,，轉(zhuǎn)腰舉劍,；四，仆步穿劍,；五,，弓步穿劍。

23,，蹬腳架劍:一,，轉(zhuǎn)腰，翻手,，舉劍,；二，蹬腳架劍前指,。

24,，提膝點(diǎn)劍:回身向西南方向點(diǎn)劍(獨(dú)立右腳立)。

25,，仆步橫掃:一,，落腳劍指后穿；二,，仆步橫掃劍,。

26，弓步下截:一,，收腳收劍,；二，右弓步下截,；三,，收腳收劍；四,，左弓步下截,。

27，弓步下刺:一,，震腳,，收劍；二，弓步發(fā)力,，下刺劍,。

28，左右云抹（劍):一,，右腳收到左腳側(cè)后,，腳尖點(diǎn)地；二,，開(kāi)步分劍,；三，右蓋步云劍,；四，右弓步抹劍,；五,，收腳收劍；六,，左開(kāi)步左擺劍,；七，左蓋步云劍,；八,，左弓步抹劍。

29,，弓步劈劍:一,，收腳轉(zhuǎn)腰掄劍；二,，上步劈劍,。

30，后舉腳架劍:一,，站步,，擺腳，掛劍,；二,，舉劍上架，后舉腿,。

31,，丁步點(diǎn)劍:右轉(zhuǎn)向東南上步，丁步點(diǎn),。

32,，馬步推劍:一，撤步收劍；二,，上步,，馬步推劍(腳尖不是平行的，右腳近似平行),。

33,，獨(dú)立上托:一，繞劍插步,；二,，轉(zhuǎn)身碾腳，擺腳,；三,，獨(dú)立上托。

34,，掛劍前點(diǎn):一,，落腳，擺步,，向左插劍,；二，上步右掛劍,；三,，上步舉劍；四,，虛步點(diǎn)劍,，方向斜向西北。

35,，歇步崩劍:一,，碾腳轉(zhuǎn)身，退步反撩劍,；二,，退步，歇步上崩劍,。

36,，弓步反刺:一，提腳,，挑舉劍,；二，轉(zhuǎn)身落腳,，弓步反刺劍,，方向西北,。

37，轉(zhuǎn)身下刺:一,，扣腳收劍,；二，轉(zhuǎn)身弓步下刺劍,，方向西南,，斜向斜下方，左手合護(hù)在右腕處,。

38,，提膝提劍:一，左轉(zhuǎn)身,，劍柄向左上反向上繞劍,；二，同時(shí)左腿提起,，右劍柄由下劃弧上提,，左劍指下分。

39,，行步穿劍:一，落腳穿劍,；二,，上步擺劍；三,，向前行步,；四，行步,；五,，行步。

40,，擺腳架劍:一,，擺腳扣劍；二,，右前方落腳,，平擺劍；三,，架劍,，前指。

41,，弓步直刺:一,，收腳收劍,；二，上步,，弓步,，立劍，直刺,。方向正南,。

42，收勢(shì):一,，坐腿轉(zhuǎn)腰接劍,， 兩手心相對(duì)；二,，接劍向前擺落,；三，收腳,，開(kāi)立,；右手成劍指向前劃弧擺落；四,，并腳還原,，成預(yù)備姿勢(shì)。