早晚餐桌上必備的下飯菜,,好吃又營養(yǎng),。簡單快手做,不要需要熬制,,十幾分鐘就搞定(事先把花生米煮熟),。炒制牛肉醬時要多放油,不放水把醬和花生里的水份炒干即可,。如果想保存時間長一點(diǎn)可以多放油和醬哦,!這款牛肉醬最適合外出旅游時帶上,呵呵,,外面的團(tuán)餐你是知道的,。 By 青水zy 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】 用料
1、提前把花生煮熟瀝干水份,,牛肉切粒,,蔥姜蒜切塊。(快速煮花生小妙招,,只需3分鐘,。把花生米洗干凈,放入鍋中加水,,一碗花生一碗水的量,,小火煮三分鐘燜上半天即可。喜歡五香味的可以添加五香食材) 2,、鍋預(yù)熱,,轉(zhuǎn)中小火加入食用油,多放油哦,!放入八角和花椒粒炸香,。 3、料油做好后用鍋鏟剔除八角和花椒 4,、入蔥姜蒜爆香 5,、倒入牛肉翻炒兩三分鐘 6、放入豆瓣醬翻拌均勻 7,、最后放入花生米翻炒,,炒干材料里的水份即可出鍋。 8,、簡單又美味,! 小貼士1,、買小顆粒花生米好吃又容易熟,。 2,、喜歡吃辣的可以放干辣椒或辣椒醬炒制。 3,、豆瓣醬的用量根據(jù)自家口味調(diào)整,。 ---------- 豆果美食,家庭廚房領(lǐng)域最大的美食社區(qū)及交易平臺,; 85萬道美食菜譜,,任您挑選,可在各大應(yīng)用市場下載【豆果美食】App查看,。 |
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