人生苦短,,快樂生活是最重要的。但怎樣才是最快樂的活法呢,?其實(shí)很簡單,就這四個字——沒心沒肺,! “沒心沒肺”是保持心情輕松,、愉快生活、促進(jìn)身體健康的一種好方法和生活藝術(shù),。 沒有太重的心機(jī) 坦誠相待方能迎來高朋滿座,,付出什么,就會得到什么,,用什么樣的方式對待別人,,別人就會用同樣的方式回饋給你。為人坦蕩,,輕松舒暢,! 美國心理專家研究顯示:太算計(jì)的人,心率一般都快,,睡眠不好,,常有失眠現(xiàn)象伴隨;還會導(dǎo)致功能紊亂,,易患各種疾病,。因此,“小事糊涂”一點(diǎn)的待人處事態(tài)度,,其實(shí)也是健康長壽的秘訣之一,。 沒有太多的貪婪心 貪婪常常是導(dǎo)致人不開心的因素之一,當(dāng)人的貪婪心一旦上來,,心術(shù)就不正,,憂愁煩惱就會纏身了,受騙,、上當(dāng)也會跟隨而來,,日子也就過得不安生。 人們常說知足常樂,知足即無貪婪心,,無貪婪心即無煩惱心,,有平常心就有清靜心。 沒有太重的嫉妒心 有句話說,,當(dāng)你在羨慕別人的時候,,別人也在羨慕你。我們常??吹絼e人比自己好的東西,,反而忽略了自己生活中美好的事物。 其實(shí),,每個人的生活都有好有壞,,羨慕和嫉妒別人,還不如把生活中的小事變成幸福,,日子照樣過得甜甜的,。 沒有太盛的浮躁心 人一旦心浮氣躁,辦事就會失去耐心,,做事就不踏實(shí),,就容易沖動而做錯事、做傻事,。 在生活中,,得到是我們的幸運(yùn),沒有得到也不要太煩惱,。一切都隨緣吧,,順其自然,這樣才活得愜意,、輕松,、瀟灑。 沒有沉重的心理負(fù)擔(dān) 人不要為生活中一些無謂的小事去自尋煩惱,,堆積于心,。我們生活在太平盛世,無戰(zhàn)亂,、無饑餓,,還憂心什么? 昨天已一去不復(fù)返,,不用再去憂,; 今天正愉快的過著,,用不著去憂,; 明天還可望不可及,不必要去憂。 我們在這紛繁的世界中應(yīng)該樂天知命,,永遠(yuǎn)作自己心情的主人,。不去找憂心,憂心來了不上心,,那每天就都會開心,。 沒有過度的操勞心 人生在世,都是操勞的命,。但是,,進(jìn)入老年后,該來的,、不該來的,,一切已成定局,還能去操心什么呢,?就悠著點(diǎn)吧,。 不能總把兒女當(dāng)長不大的孩子,什么事都要過問,,其實(shí),,這樣不僅讓自己心煩,還會讓孩子不痛快,,兒孫自有兒孫福,。 我們大半輩子為工作、為家庭,、為子女操心,,現(xiàn)在該為自己活一把了,用剩下的時間操心一下自己吧,。把身體弄得健康一點(diǎn),,活得快活一點(diǎn)。 朋友,,請珍惜生活中的每一天吧,,因?yàn)槊恳惶於际俏覀兪S嗳松牡谝惶臁6酥鞓?,全在于心之快樂,,“沒心沒肺”的快樂每一天,那才是最好的活法,。 文章來源:快樂老人報(bào) |
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