6,、眼睛干。 用菊花3克和枸杞10克,,將二者泡水后,,加入2勺蜂蜜,可明目,、養(yǎng)肝腎,。 7、感冒嗓子疼,。 用金銀花5克泡水,,加入2勺蜂蜜,可清熱利咽;或用金銀花10克,、桔梗10克,、麥冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜,,可治感冒,。 8、月經(jīng)過多,。 用適量紅棗加蜂蜜熬粥,,能起到補血益氣的功效。 9,、心煩氣躁,。 用百合100克、粳米100克熬粥后,,加入蜂蜜,,在晚上睡覺前喝,,可養(yǎng)心安神;或用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜,,可舒肝益氣,,心情舒暢。 10,、慢性咽炎,。 用麥冬10克、桔梗10克,、甘草3克泡水后,,加入蜂蜜,對緩解慢性咽炎有幫助,。 11,、腰痛腎虛。 用核桃5個,、蜂蜜2勺,,將核桃仁加水煮15分鐘,加入蜂蜜可補腎健腦;或用油將核桃炒黃,,然后加入雞蛋,,再加入蜂蜜,也能達到同樣的效果,。 12,、美容養(yǎng)顏。 用蜂蜜和燕窩一起煎水喝,,可達到美容養(yǎng)顏的效果;此外,,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。
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