胎兒發(fā)育：

　　40周是寶寶降生的時(shí)候。通常寶寶會(huì)在本周出生,，但是也會(huì)提前或錯(cuò)后兩周,，這都是正常的。如果寶寶比預(yù)產(chǎn)期推后兩周依然沒有要出生的跡象,，要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生,，因?yàn)樘哼^熟，有時(shí)也會(huì)有危險(xiǎn),。

　　準(zhǔn)媽媽變化：

　　預(yù)產(chǎn)期就要到了,，孕媽媽隨時(shí)可能分娩，因此要做好去醫(yī)院的一切準(zhǔn)備了,。首先你要準(zhǔn)備好生育卡,、保健冊(cè)、醫(yī)?？ǖ热朐菏掷m(xù)必備品,。還有寬松的衣物,、內(nèi)衣、護(hù)墊,、拖鞋等小物品,。巧克力營(yíng)養(yǎng)豐富，臨產(chǎn)時(shí)吃幾塊巧克力,，有助于縮短產(chǎn)程,，順利分娩，孕媽媽不凡多準(zhǔn)備一些,。此外還要為新生寶寶準(zhǔn)備好奶瓶,、衣服、襁褓等,。萬(wàn)事俱備只欠東風(fēng)，放松心情,，一起平安度過孕期的最后一周吧!

　　重點(diǎn)關(guān)注：

　　過了預(yù)產(chǎn)期還沒生怎么辦?

　　第1步 確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期

　　對(duì)于臨近40周仍無(wú)產(chǎn)兆的孕媽咪,，建議最好趕緊到醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)師確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期是否正確,。

　　首先,，醫(yī)生會(huì)詢問孕婦最后一次月經(jīng)到來的日期，并以月份-3,、日期+7的方式再次算出預(yù)產(chǎn)期,。由于現(xiàn)在很多女性的月經(jīng)周期不規(guī)律，或者周期較長(zhǎng),，甚至有記不清楚者,，所以“月經(jīng)算法”有時(shí)需要修正，或者用超聲波的CRL值來進(jìn)一步確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期,。

　　其次,，醫(yī)生找出懷孕最初3個(gè)月內(nèi)所做的超聲波檢查的CRL值(胎兒頭臀長(zhǎng)度)，以此推算預(yù)產(chǎn)期,。因?yàn)榍?個(gè)月胎兒的成長(zhǎng)不太會(huì)受到后天人為因素(如孕婦身體狀況等)的影響,。所以據(jù)CRL值推算出的預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)確度較高。

　　第2步 運(yùn)動(dòng)+催產(chǎn)

　　滿37周后多做助產(chǎn)運(yùn)動(dòng)

　　雖然過期妊娠的發(fā)生原因還不明確,，但絕大部分產(chǎn)科醫(yī)生認(rèn)為這跟孕婦本身的體質(zhì)及懷孕后期是否做適度的運(yùn)動(dòng)有關(guān),。因此，到了懷孕后期(尤其滿37周之后),，如果產(chǎn)檢一切正常(包括胎兒體重超過2 500克,、孕婦無(wú)妊娠并發(fā)癥等)，孕媽咪要做好即將生產(chǎn)的準(zhǔn)備,，可以多做以下運(yùn)動(dòng)：

　　*每天散步30分鐘以上,。(適合所有孕媽咪)

　　*每天緩慢上臺(tái)階數(shù)次,。(適用不會(huì)喘得太厲害、不會(huì)造成異常宮縮的孕媽咪)

　　孕41周時(shí)可到醫(yī)院催產(chǎn)

　　催產(chǎn)可以說是孕婦期盼自然產(chǎn)的最后關(guān)鍵,，過去產(chǎn)科認(rèn)為要過了42周醫(yī)生才需要為孕婦做催產(chǎn),，但現(xiàn)今醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，42周后孕婦的胎盤可能已經(jīng)老化(48%的人已經(jīng)是第三級(jí)),，其功能變差,，羊水也變少了，事實(shí)上,，這個(gè)時(shí)候催產(chǎn)的效果并不佳,，所以現(xiàn)在只要過了40周仍未生產(chǎn)即可進(jìn)行催產(chǎn)。