食物中毒后如何自我急救，下面介紹了兩種食物中毒急救方法,，分別為催吐和導(dǎo)瀉,，這兩種急救方法主要是在就急救車到來之前的自我搶救，避免延誤病情,。

　　食物中毒后的第一反應(yīng)往往是腹部不適,，中毒者首先會感覺到腹脹、腹痛,，個(gè)別的還會發(fā)生急性腹瀉,，隨后伴隨著惡心、嘔吐的情況,。一旦病人發(fā)生這些癥狀,，應(yīng)立即停止使用可疑的食物，撥打120呼救,，在急救車來臨之前,，應(yīng)采取一些自我急救方法,。

　　最常用的食物中毒急救方法就是催吐。對中毒不久而無明顯嘔吐者,，喝濃食鹽水或生姜水是催吐的常規(guī)辦法,，如果還不能吐的話，可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐,。經(jīng)大量溫水催吐后,，嘔吐物已為較澄清液體時(shí)，可適量飲用牛奶以保護(hù)胃黏膜,。如在嘔吐物中發(fā)現(xiàn)血性液體,，則提示可能出現(xiàn)了消化道或咽部出血，應(yīng)暫時(shí)停止催吐,。但因食物中毒導(dǎo)致昏迷的時(shí)候,，不宜進(jìn)行人為催吐，否則容易引起窒息,。

　　導(dǎo)瀉也是食物中毒后的急救方法之一,。如果病人吃下中毒食物的時(shí)間較長(超過兩小時(shí))，而且精神較好,，可采用服用瀉藥的方式,，促使有毒食物排出體外。用大黃,、番瀉葉煎服或用開水沖服,，都能達(dá)到導(dǎo)瀉的目的。

　　注意保留食物樣本,，由于確定中毒物質(zhì)對治療來說至關(guān)重要,，因此，在發(fā)生食物中毒后,，要保留導(dǎo)致中毒的食物樣本,，以提供給醫(yī)院進(jìn)行檢測。如果身邊沒有食物樣本,，也可保留患者的嘔吐物和排泄物,，以方便醫(yī)生確診和救治。

　　當(dāng)然,，這種急救處理并不是治療食物中毒的最好辦法,，只是為治療急性食物中毒爭取時(shí)間，在緊急處理后,，患者應(yīng)該馬上進(jìn)入醫(yī)院進(jìn)行治療,。

     來源： 三九養(yǎng)生堂