【病理分析】

腰肌勞損通常由積累性勞損、創(chuàng)傷及腰椎平衡失調(diào)等原因引起腰部肌肉,、筋膜,、韌帶等軟組織慢性纖維化、瘢痕化,、鈣化,、硬化而致，使腰肌容易疲勞且易出現(xiàn)疼痛,。本證屬中醫(yī)腰痛,、痹癥范疇。

中醫(yī)認(rèn)為多與寒濕勞損腎虛等有關(guān),。風(fēng)寒濕之邪客于經(jīng)絡(luò),，跌仆閃挫，彎腰負(fù)重使經(jīng)絡(luò)受損,，氣血運(yùn)行不暢而致,；或久病，年老腎虛,，勞欲過(guò)度,，經(jīng)血不足，筋脈失養(yǎng)而作痛,。

【配穴方法】

主穴：腎俞,、志室、大腸俞,、阿是穴,。

配穴：陰陵泉、三陰交（濕勝）,；命門,、關(guān)元、太溪（腎虛）,。

【施灸方案】

（1）手持懸灸灸法：手持陳年純艾條施灸單點(diǎn)溫灸：腎俞,，大腸腧、志室,、命門,。每處穴位依次進(jìn)行回旋、雀啄,、往返,、溫和艾灸四步法施灸操作：先行回旋灸2分鐘溫?zé)峋植繗庋^以雀啄灸1分鐘加強(qiáng)敏化,，循經(jīng)往返灸2分鐘激發(fā)經(jīng)氣,，再施以溫和灸發(fā)動(dòng)感傳,、開通經(jīng)絡(luò)。

（2）純銅溫灸罐溫灸法：用溫灸罐艾灸陰陵泉,、三陰交穴,。

【注意事項(xiàng)】

腰肌勞損急性發(fā)作期應(yīng)注意休息，臥硬板床1~3周,，急性發(fā)作后容易復(fù)發(fā),，應(yīng)注意腰部的保護(hù)，避免彎腰,，搬運(yùn)重物,，工作時(shí)可以用腰圍或?qū)捬鼛В员Ｗo(hù)腰部肌肉,。