鴨子怎么做應(yīng)季又美味,,加它試試,香辣鮮嫩不??? 2016-06-30 布魯比知味館 子姜燜鴨是道非常適合夏季的時(shí)令菜,。子姜是含有姜芽的嫩姜,口感清冽脆嫩,,辛而不辣,。子姜的食療功效很多,如壯陽(yáng)壯腰,、止嘔消噯,、發(fā)汗解表、消炎止痛,、抑癌抗瘤等,。鴨肉則能滋陰補(bǔ)虛、利尿消腫,、健脾清暑,。兩者搭配無(wú)論營(yíng)養(yǎng)還是口感都屬經(jīng)典,香辣開(kāi)胃,,鮮嫩可口,。 [子姜燜鴨] 原料:鴨半只,,子姜150克,,紅油豆瓣醬50克,青辣椒30克,,紅辣椒10克,,大蔥20克,,油適量,生抽15毫升,,鹽適量,,白酒15毫升 步驟: 1,鴨剁成大塊,,入沸水中煮5分鐘后撈起,,再剁成比拇指大一點(diǎn)的塊狀; 2,,子姜洗干凈,,不用削皮,切成片狀,; 3,,豆瓣醬剁成茸狀; 4,,準(zhǔn)備好的食材,; 5,鍋內(nèi)倒油,,倒入豆瓣醬,,翻炒出紅油; 6,,倒入鴨塊煸炒(如果脂肪較多,,可以煸出油脂); 7,,再加蔥段和1/3的子姜爆香后,,與鴨肉翻炒均勻; 8,,加浸沒(méi)食材的水,,大火燒開(kāi)后,小火燜煮至湯汁基本收干,; 9,,另起鍋加油將剩余子姜和青紅辣椒加鹽翻炒出香味; 10,,步驟8和步驟9食材,,倒入白酒,大火翻炒,,最后淋生抽即可出鍋,。 小叮嚀: 1,鴨建議選擇脂肪少的水鴨; 2,,子姜挑選應(yīng)選擇老根短,,芽瓣多,表面潔白無(wú)壓痕的為佳,; 3,,不喜辣,可以舍去辣椒,。 點(diǎn)擊展開(kāi)全文
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