以下內(nèi)容供參考：

第一階段（6月齡）吞咽型輔食,，質(zhì)地為稀泥糊，首先嘗試米糊,，再逐漸加煮熟的新鮮蔬果泥,、蛋黃泥和魚肉泥；

第二階段（7~8月齡）蠕嚼型輔食,，質(zhì)地為稍厚泥糊,，加動物內(nèi)臟、豆腐,、牛肉泥,、米粥和爛面；

第三階段（9~10月齡）細嚼型輔食,，質(zhì)地為碎末,，加碎菜、蝦末,、瘦肉末,、饅頭和面片,；

第四階段（11~12月齡）咀嚼型輔食，質(zhì)地比正常飯菜軟爛,。

1歲至1歲半,，食物制作仍需相對細軟。

①小寶寶的輔食一定要現(xiàn)做現(xiàn)吃,，媽媽們應(yīng)該先自己品嘗,，適合小寶寶食用再給寶寶吃。過敏體質(zhì)嬰兒部分食物需酌情延后添加,。輔食制作中,，應(yīng)盡可能少糖、可添加少量食用油,，不放鹽,、不加蜂蜜、醋,、咖喱,、味精、調(diào)味汁,、市售固體高湯,、清湯料、酒,、胡椒粉,、芥末、姜粉,、花椒等調(diào)味品,。

②千萬不要把蛋黃當作第一個輔食，蛋黃容易引起寶寶過敏,，最早添加的輔食一定是米湯/糊（純米粉）,，因為最不容易引起寶寶過敏。

水果不具備三大營養(yǎng)素中的任何一種,，嚴格來說寶寶不能靠吃水果過日子,，滿6月齡后方可把水果作為必不可少的一部分輔食。

③初期一次只能喂一種新食物,，要做好飲食記錄,。若寶寶產(chǎn)生過敏等不良反應(yīng)，父母容易找到“元兇”,，避免或延后再吃,。