青春痘是一種好發(fā)在青少年身上的皮膚疾病,，引起青春痘的主要原因是青春期身體代謝的速度加快,，從而導(dǎo)致身體的激素代謝紊亂,。當(dāng)然，是否會(huì)長青春痘不僅與個(gè)人的激素調(diào)節(jié)水平有關(guān),，與每個(gè)人的皮膚性質(zhì)也是有很大的關(guān)系的,。通常在發(fā)現(xiàn)自己長了青春痘后，人們會(huì)尋求各種各樣的方法來祛痘,，其中不乏部分使用硫磺皂來祛痘的同學(xué),。但是，硫磺皂是否具有祛痘的功效呢?對于如何正確的祛痘你又了解多少呢?

 　　首先,，大家需要明確的是,，硫磺皂是不具備祛痘的功效的,。雖然目前仍然有很多的廣告在大力推薦使用硫磺皂來祛除青春痘的，但是事實(shí)上,，硫磺皂不僅不具備真正意義上的治療青春痘的功效,，而且長期使用硫磺皂對皮膚的傷害也是挺大的。因?yàn)榱蚧窃肀旧砭褪且环N堿性的香皂,，具有比較強(qiáng)烈的刺激性,，而痘痘肌又是屬于比較敏感的肌膚，所以,，使用硫磺皂除了會(huì)不利于對長痘痘處的皮膚的愈合康復(fù)外,，對皮膚的損害還可能會(huì)有加重的情況。但是,，卻不排除個(gè)別痘痘肌在使用硫磺皂清洗后,，確實(shí)皮膚的狀況有所改善。但這是因人而異的,，這里建議大家還是要慎重選擇硫磺皂來進(jìn)行祛痘,。

 　　當(dāng)出現(xiàn)了長痘痘的情況，大家可以通過以下的方法來幫助改善皮膚的狀況,。

　　秘笈一：正確的清潔

　　要解決痘痘,，第一要讓自己呈現(xiàn)一個(gè)干凈做好清潔的皮膚。這需要認(rèn)真潔面,、卸妝,，徹底清潔皮膚。另外注息個(gè)人衛(wèi)生,，不留劉海,。以免頭發(fā)上的灰塵和油污感染惡化青春痘。保持枕巾,、枕頭套每周甚至每天換洗的習(xí)慣,。枕頭套、被單是最容易堆積死細(xì)腦,、蜻蟲,、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,，而且長時(shí)間與臉部接觸,，更易使細(xì)菌滋生、繁衍,。

　　油性肌膚和混合性肌膚無疑是痘痘的主戰(zhàn)場,，油脂分泌旺盛是痘痘萌發(fā)的溫床，再加上清潔不徹底，油脂混合污垢絕對是痘痘們的樂園啊!所以,，控油和洗凈毛孔深層的污垢最關(guān)鍵!

　　不要頻繁洗臉,， 一天洗兩次臉即可。頻繁洗臉會(huì)刺激皮脂膝的分泌功能,。因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被過度清除,，皮脂腺就必須”加班”工作來進(jìn)行他的天然保護(hù)功能。如此一來,。皮脂腺會(huì)變得愈來愈毛糙和活潑,。

　　選用天然中性的潔膚產(chǎn)品， 如果你選擇很強(qiáng)力的清潔用品,，那就走向另一個(gè)誤區(qū),，因?yàn)閴A性過強(qiáng)的清潔用品，剛洗完會(huì)覺得油脂清洗的很干凈,，因?yàn)樗鼤?huì)帶走臉上的水分及皮脂,，刺激人體皮脂大量分泌，造成毛孔粗大,。所以洗后令肌膚變得干燥誘發(fā)皮膚出油,，有一點(diǎn)常識(shí)的就知道，水油不平衡也是痘痘的成因,。所以,，清潔用品一定要選溫和、不含泡沫,、性質(zhì)較溫和的純天然潔面皂或乳,。洗臉?biāo)臏囟茸詈迷?0度左右。

 　　秘籍二：做好防曬,，少看電視和電腦

　　紫外線會(huì)誘發(fā)你的皮膚長痘痘,， 也容易讓痘痕長久不消退，所以一定要注意防曬,，盡量避免陽光直曬,，或使用防曬指數(shù)SPF30以上且不包含會(huì)堵塞毛孔成分的防曬產(chǎn)品。

　　同時(shí),，電視與電腦的屏幕帶著輻射與電磁波,，容易引發(fā)靜電將灰塵堵塞物直擊你的面部肌膚， 所以我們經(jīng)?？吹介L時(shí)間對著電腦的小伙伴們臉色暗沉有痘的居多,。

 　　秘籍三：調(diào)整生活習(xí)慣

　　我們可以通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,，調(diào)整自己體內(nèi)的激素水平,，避免皮脂腺過度分泌皮脂，也可以使用一些護(hù)膚產(chǎn)品,，抑制油脂,、疏通毛孔,、減輕炎性反應(yīng)，同時(shí)做好保濕工作,，來預(yù)防和減少痘痘的發(fā)生,。

　　秘籍四：關(guān)鍵時(shí)候要會(huì)“妝”

　　1、對于小面積的痘痘最好使用筆狀的遮瑕膏,，在涂抹的時(shí)候要讓遮瑕的面積比痘痘大一圈,，這樣才能很好的推開!

　　2、接著使用棉棒將上一步中的遮瑕膏推開,，盡量不要接觸到痘痘本身!

　　3,、用中指輕輕按壓遮瑕膏使之與膚色更好的融合在一起，這樣才能防止花妝與脫妝,，讓妝效更加自然!