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近日,，在《兒科學(xué)》雜志新一期刊載的研究中指出,，父母的胎教應(yīng)該及早干預(yù)，在懷孕時就要“訓(xùn)練”胎寶寶的口味。準(zhǔn)爸爸和孕媽媽不要以為寶寶沒有出生，自己的一言一行就不會影響胎寶寶。其實(shí),，你的壞習(xí)慣都會傳染給胎寶寶。 比如寶寶睡眠日夜顛倒 比如孩子偏食挑食 比如脾氣暴躁…… 這個時候千萬不要責(zé)怪孩子 因?yàn)檫@一切都是跟孕期習(xí)慣息息相關(guān)的哦~  那么孕期的哪些壞習(xí)慣會遺傳給寶寶呢,？ 1,、挑食的媽媽，寶寶出生也挑食 生活中我們會發(fā)現(xiàn),，很多準(zhǔn)媽咪在懷孕之前是啥都愛吃,，可是在孕激素的刺激下，她們的食欲和胃口也變得“不正常”起來,。 比如對一些有特別氣味的食物難以接受,，整個孕期也變得挑食起來。對于這個問題,，往往會被孕媽們忽略,，以為不過是孕期的某些小怪癖。 準(zhǔn)媽媽在孕期的飲食習(xí)慣會直接影響到寶寶未來的飲食習(xí)慣,。因?yàn)閶寢寕兊娘嬍橙绻容^單一,，就會對孩子日后的食物選擇產(chǎn)生長期的導(dǎo)向性影響，孩子一旦挑食,，那么對于其身體的成長是非常不利的,，因?yàn)樘羰呈亲斓氖虑椋巧眢w的成長需求可是需要全面的營養(yǎng)的,。  2,、媽媽易動怒，影響寶寶性格 當(dāng)母體情緒變化時能激起其植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動,，于是由神經(jīng)系統(tǒng)控制的內(nèi)分泌腺就會分泌出多種多樣的激素,。這些激素可以經(jīng)過血液循環(huán)進(jìn)入胎盤，使胎盤的血液成分發(fā)生變化,，從而刺激胎兒的活動,。 如果孕婦在懷孕時經(jīng)常生氣，可能會導(dǎo)致孩子出生后的心律變化較小,。資料顯示,，心律變化能夠反映一個人的健康情況，因?yàn)樗从持眢w為適應(yīng)外界而自我調(diào)整的過程,，比如不同的呼吸節(jié)拍就會影響到心律改變,。但是,，如果心臟不能適應(yīng)這種變化,，心律變化過小，就更容易被感染而患心臟疾病,。成年人心律變化越小就越容易患心臟疾病,，也正是這個道理。同時有研究發(fā)現(xiàn),，孕婦懷孕期間生氣時體內(nèi)的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒,，從而影響胎兒的細(xì)胞發(fā)育。 此外,，如果孕婦情緒長期過度緊張,，如發(fā)怒、恐懼、痛苦,、驚嚇,、憂慮等，將可能對胎兒下丘腦造成不良影響,，致使日后患精神病的機(jī)率比較大,。即使能夠幸免，也可能會出現(xiàn)低體重兒,，此類嬰兒好動,、情緒欠佳、易哭鬧,、消化功能紊亂,，發(fā)病率高。因此,，為了寶寶的健康,，孕婦一定要找到合適的方法發(fā)泄自己的負(fù)面情緒。  3,、準(zhǔn)媽是夜貓子,，胎寶寶也是夜貓子 在寶寶出生之后，有一類寶寶呢,，是深得父母及家人的歡心,，因?yàn)閷殞毜纳钭飨⒑芤?guī)律，早上醒來,，晚上乖乖睡覺,，白天很少哭鬧，飲食,、睡眠都非常按時,。 而另一類寶寶則似乎生下來就是跟大人作對的，白天比誰都睡得多,，晚上比誰都有精神,，飲食也是想吃就吃。 有的媽媽特別羨慕有個這樣的乖寶寶,，其實(shí)這樣的寶寶是自己“經(jīng)營”來的,。醫(yī)生認(rèn)為，作息不規(guī)律的的孕媽,，生下的寶寶可能也會作息不規(guī)律,。建議孕媽們，無論為自己的身體著想還是為寶寶著想,，都應(yīng)該摒棄那些不良習(xí)慣,，孕媽應(yīng)該保證每天睡眠不少于8小時,，遠(yuǎn)離煙酒和吵雜場所。  4,、媽咪懶惰,，寶寶也會跟著懶惰 懷孕后，很多孕媽咪都給自己找理由,，覺得自己需要更多的休息,，家人們也錯誤地認(rèn)為這是孕媽媽的特性。殊不知,，這種“偷懶”可是懷孕中的大忌,，也正是這一原因，導(dǎo)致“孕傻”越來越嚴(yán)重,?？纯磻卸钑殞氂惺裁从绊懀?/p> 1：發(fā)育異常 寶媽懶散會導(dǎo)致飲食不規(guī)律，那么寶寶的發(fā)育也會收到影響,，要么超重要么偏小,。 2：影響胎兒大腦發(fā)育 所謂動手動腦，你做的事,，說的話減少了,，對寶寶的刺激當(dāng)然也少了，這樣不利于寶寶的大腦發(fā)育,。 3：影響寶寶的性格 所謂母子連心,，你在懶散的生活中所感覺到的無聊，枯燥,，煩悶,，可以通過神經(jīng)遞質(zhì)傳遞給寶寶，讓寶寶也覺得不爽,。 4：有可能影響出生后的習(xí)慣 如果寶媽的生活沒有規(guī)律,，比如晚睡晚起，吃飯沒有定點(diǎn),，那么寶寶出生后有可能會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,，睡眠沒規(guī)律等現(xiàn)象 說了這么多，涵媽也是希望各位無論是麻麻還是準(zhǔn)麻麻都要重視起這個問題,，如果這些孕期惡習(xí)正在你身上發(fā)生,，涵媽希望你能盡快改正,，如果沒有,，那么涵媽要說一聲恭喜你，請繼續(xù)保持,！這不僅是對寶寶負(fù)責(zé),，也是對自己負(fù)責(zé),，愛自己，就從改變這些惡習(xí)開始吧~ |
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