孕期準(zhǔn)媽媽要注意的太多了,，除了自己的身體要多多考慮,，更要注意自己的一些不良習(xí)慣會(huì)害了寶寶，下面就列舉一下這些容易使腹中寶寶致畸的不良情況,，有則改之無則加勉,！

一、過多接觸有毒有害物質(zhì)

孕媽不要或者少接觸含鉛量高、有放射性的東西,，比如皮蛋和爆米花就不要去吃,，醫(yī)院體檢也是能避免放射檢查就避免。

再者,，有很多媽媽在工作環(huán)境中不注意,，距離打印機(jī)近或者過多操作，它所放出的激光和復(fù)印產(chǎn)生的臭氧,，都會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響,。

二、抽（二手）煙酗酒

無論是自己還是身邊有人在抽煙,，你都要以時(shí)間遠(yuǎn)離,，煙霧中含有的鉛毒并不亞于某些汽車尾氣，更何況,，尼古丁這類毒素更是對(duì)媽媽寶寶都有不良影響,，孕早期吸入過多煙霧，會(huì)造成流產(chǎn),。

酒更是不能碰的東西,，酒精飲料也要避免，要知道一旦寶寶受到影響得了酒精綜合征,，致畸率會(huì)大幅度提高,，更會(huì)影響出生后的孩子智力發(fā)育！

三,、生活在噪聲級(jí)大的環(huán)境

寶寶在6個(gè)月之后就對(duì)外界的聲音很敏感了,，如果高于85分貝的噪聲，即使隔著媽媽肚皮,，也會(huì)對(duì)寶寶聽力造成損傷,。

尤其是家附近住在機(jī)場(chǎng)和加工廠的媽媽，如果孕期能避免在這個(gè)環(huán)境,，還是為自己和寶寶創(chuàng)造更為舒適的地方吧,。

四、長(zhǎng)期緊張,、情緒低落

如果孕媽媽長(zhǎng)期處于焦慮,。緊張的生活狀態(tài)下，腎上腺皮質(zhì)素就會(huì)高宇常人數(shù)倍,，這很有可能造成學(xué)業(yè)供氧不足,，造成寶寶子宮缺氧！

所以,，孕媽媽除了給自己和寶寶創(chuàng)造舒適的環(huán)境之外,，最重要就是開心和放松,，老師覺得，有什么事情是看不開的也不能跟自己的胎寶寶過不去,，大小事在家里就偷懶一些,，交給爸爸去做吧！