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韭菜:溫中,、補腎,、解毒羊血:護肝、增強免疫力,、延緩衰老胡椒粉:補血,、護齒、保護骨骼
1.韭菜切段,;羊血切塊,。
2.蔥蒜切碎,。
3.鍋里放油燒熱,將蒜末先下鍋炒,。
4.再下蔥末一起炒香,。
5.將羊血放入輕輕的翻炒至變色。
6.放3碗水下鍋和羊血一起煮開,。
7.放入韭菜,。
8.稍煮一會兒,放鹽,、胡椒粉,、雞精調(diào)味即可。
9.裝盤,。
來自: 吃貨中山 > 《羊血》
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