治療痛風(fēng)的中藥偏方--痛風(fēng)，關(guān)于痛風(fēng)我們應(yīng)該注意些什么，應(yīng)該了解些什么,，知道一些和痛風(fēng)有關(guān)的知識(shí)對(duì)我們沒什么壞處,。所以我們平時(shí)就要多注意自己的身體，多注意多了解,。這樣才能減少疾病的發(fā)生,。

　　下面是中潭痛風(fēng)專家朱建福對(duì)于痛風(fēng)的一些介紹，希望能夠幫助患者朋友們更好的了解痛風(fēng),。

 　防肥胖肥胖既是痛風(fēng)發(fā)病的危險(xiǎn)因素,，又是痛風(fēng)發(fā)展的促進(jìn)因素。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人,，若痛風(fēng)伴肥胖還可影響藥物效果,，降低藥物敏感性。因此,，肥胖者應(yīng)當(dāng)減肥,，主要措施是控制總熱量，限制脂肪攝入及堅(jiān)持參加體育鍛煉,。需要注意減肥時(shí)不宜操之過急,，因脂肪等組織若分解過快可引起酮體及乳酸濃度增高，抑制尿酸分泌而誘導(dǎo)痛風(fēng)的急性發(fā)作,。一般減肥應(yīng)以2～3周內(nèi)減重2公斤左右為宜,。

　　防高血脂癥：高血脂癥者血液呈高凝狀態(tài)，可促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生與發(fā)展,，并且高血脂癥者常伴肥胖和高尿酸血癥,，因而高血脂癥既構(gòu)成痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素，又將增加痛風(fēng)病人的心血管并發(fā)癥,，降低病人生活質(zhì)量,。因此，痛風(fēng)病人要定期測(cè)定血脂,。若血脂濃度高,，首先需要控制飲食，攝入低脂食物,，避免高脂食物,，必要時(shí)服用降脂藥，以使血脂恢復(fù)正常,，減少心血管并發(fā)癥,，防止痛風(fēng)發(fā)作,。

　　上海治療痛風(fēng)的中藥偏方-防高嘌呤食物：嘌呤是尿酸生成的來源，如果進(jìn)食含嘌呤量大的食物極易誘高尿酸血癥,，誘使痛風(fēng)發(fā)作,。目前已知含嘌呤量大的食物主要有肝、腎,、心臟,、胰臟等動(dòng)物內(nèi)臟，沙丁魚,、鳳尾魚,、鱈魚、馬哈魚等魚類及其魚卵,，咸豬肉,、羊腿肉、松雞,、野雞,、鴿肉等動(dòng)物肉類。

　　朱建福專家提醒：痛風(fēng)病人要少吃或不吃上述食物,，可選擇新鮮豬肉,、牛肉、雞肉以及淡水魚,、蝦來補(bǔ)充一定的蛋白質(zhì),，也可食用豆類制品和干果類，新鮮蔬菜則可多吃些,，以使飲食更加合理,，有利于預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。