不少寶媽在懷孕之前會存在僥幸的心理,，認為自己不一定就會有妊娠紋，尤其是過了三五個月之后依然沒有的寶媽就欣喜的認為自己不會有,。實際上在當今社會百分之九十以上的寶媽都會有,，當今社會生活條件好，一家基本就一個或者是兩個孩子,，對孕婦的待遇都是頂級好的,，很多寶媽在孕后因為大量進補導致胎兒很大，自然就會導致細胞纖維受到拉扯,，而如果胎兒很小沒有拉伸肌膚纖維的話就不會出現(xiàn)妊娠紋,，但是大部分的孕婦肚子都很大，因此會出現(xiàn)妊娠紋,，有的甚至在腿部,、臀部以及胸部等地方都會出現(xiàn),。 產(chǎn)后如何消除妊娠紋 產(chǎn)后保養(yǎng) 生產(chǎn)后三個月是消除妊娠紋的最佳時機,，建議產(chǎn)婦可以在家做一些簡單的運動(例如：抬腿運動)，以消除水腫,。此外,，勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋地方(腹部、大腿內(nèi)側(cè),、臀部,，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋,。孕婦此時應多富含膠原蛋白的食物,，如豬蹄、羊蹄等,，多吃富含維生素C的食物,，如柑橘,、草莓、蔬菜等,，還可以多吃富含維生素B6的牛奶及其制品,。平時還應該堅持對肌膚進行護理和按摩，保證充足的睡眠,，讓皮膚恢復彈性,，緩解妊娠紋。 醫(yī)學美容淡化 現(xiàn)在醫(yī)學美容方面推出了各種各樣的淡化妊娠紋的方法,。產(chǎn)后受到妊娠紋困擾的女性可以通過醫(yī)學美容來淡化,，或減少妊娠紋的外觀或范圍。在早期呈現(xiàn)紫紅色的時候,，用脈沖光或染料雷射照射,，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成,，減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術,，可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯,。 美容院皮膚護理 現(xiàn)在有不少美容院也推出了祛妊娠紋的服務項目,，可以通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產(chǎn)品，去除色素及紋路,。去美容院進行皮膚護理時,，美容師會使用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品加上專業(yè)的按摩手法來祛除妊娠紋。 這些食物可以幫助消除妊娠紋 西蘭花 西蘭花含有豐富的維生素A,、維生素C和胡蘿卜素,，能增強皮膚的抗損傷能力、這將有助于保持皮膚彈性,。獼猴桃含有豐富的食物纖維,、維生素C、維生素B,、維生素D,、鈣、磷,、鉀等微量元素和礦物質(zhì),。其中的維生素C能有效地抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，預防保持皮膚白皙,。 西紅柿 西紅柿具有保養(yǎng)皮膚功效,，可以有效預防妊娠紋的功效。茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，可以說是抗氧化妨妊娠紋的超強戰(zhàn)斗力,，能夠幫助準媽媽有效緩解皮膚皺紋,。 雞蛋清 雞蛋巧除妊娠紋，腹部洗凈后按摩10分鐘,，把蛋清敷在肚子上,，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩,，這樣可以讓皮膚吸收更好一些,。還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處,，維生素A,、C對防皺也有一定的作用。腹部敷好雞蛋清后,，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部,，白天裹好，晚上睡覺時放開,，第二天更換,，因為蛋清有收緊皮膚的作用，這樣不僅有助于淡化妊娠紋,，還有助于體形的恢復,。 更多推薦 產(chǎn)后如何去妊娠紋 胎毒是什么 月子病有哪些 |
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