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懷孕期間隨著胎兒的長大，肚皮也會(huì)越撐越大，所以大部分孕婦都或多或少的有妊娠紋產(chǎn)生,。妊娠紋與皮膚過度牽拉,、內(nèi)分泌水平及遺傳因素等有關(guān)。早期表現(xiàn)為暗紅色或紫紅色的條紋,，然后色素脫失,、萎縮，最后穩(wěn)定呈現(xiàn)出一種白色或銀色的條紋,。妊娠紋主要分布于腹部,，亦可見于胸、背,、臀部及四肢近端,。而生產(chǎn)完后，肚子和大腿上難看的妊娠紋,，實(shí)在影響心情,，也影響美觀。有些人在妊娠早期就可能出現(xiàn)妊娠紋,，有些人在妊娠晚期才可能出現(xiàn)妊娠紋,，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)及皮膚的性質(zhì)而定。有些人皮膚彈性較好,，可能都不會(huì)有妊娠紋的出現(xiàn),，皮膚彈性較差或者胎兒生長迅速，都可能會(huì)導(dǎo)致妊娠紋很早地發(fā)生,。因此妊娠紋什么時(shí)候出現(xiàn)是因人而異的,，每個(gè)人的體質(zhì)不同出現(xiàn)的時(shí)間也不一樣。在妊娠期應(yīng)注意皮膚的護(hù)理,，可以經(jīng)常使用一些橄欖油或維生素E等局部按摩,，多吃富含維生素E，或是膠原蛋白的食物,，可以有效地減輕妊娠紋的發(fā)生,。 如何有效去除妊娠紋？ 生產(chǎn)之后的前三個(gè)月需要產(chǎn)婦充分利用起來,，這個(gè)時(shí)期的妊娠紋還尚未定型,，比較容易消除。 一般建議產(chǎn)婦可以在家多做抬腿動(dòng)作,，這樣還可以幫助消除大腿水腫,；經(jīng)常按摩妊娠紋部位，比如腹部,、臀部和大腿內(nèi)側(cè),，按摩的同時(shí)還可以涂抹一些按摩乳膏，這樣可以有效消除妊娠紋；平時(shí)可以多吃維生素C的食物,，水果中草莓和柑橘的維生素含量比較高,，其次也可以多喝牛奶，它所含的維生素B6可以促進(jìn)睡眠,，幫助皮膚更好的修復(fù)；可在洗澡時(shí),，往沐浴露中加3滴迷迭香精油,，清洗全身，并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋或妊娠紋的部位,； 產(chǎn)后無論多忙都要保證每天 8 小時(shí)以上的睡眠,，調(diào)整體內(nèi)激素的分泌；另外還要堅(jiān)持跑步,，可以鍛煉大腿和臀部的肌肉,，將脂肪燃燒為肌肉，這樣就可以淡化妊娠紋,?？梢赃x擇去健身房用3檔跑步，或者是選擇戶外慢跑,，這類有氧運(yùn)動(dòng)都能夠加速新陳代謝,，促進(jìn)廢物排出；在選擇涂抹消除妊娠紋產(chǎn)品之前,，要記得先用熱毛巾敷妊娠紋幾分鐘,，然后再充分按摩，這樣產(chǎn)品才能更好地吸收,。并且要堅(jiān)持下去,，不可以半路中斷，否則效果會(huì)大打折扣,；如果有堅(jiān)持去美容院的新媽媽,，不妨繼續(xù)去美容院養(yǎng)護(hù)，不少美容院其實(shí)都有去妊娠紋的項(xiàng)目,。都是通過專業(yè)磁場妊娠紋治療儀來淡化色素和紋路的,，并且還會(huì)給顧客搭配妊娠紋按摩產(chǎn)品，更好的消除妊娠紋,；果酸換膚也能夠改善皮膚問題,，增加皮膚表面的厚度和顏色，可以讓妊娠紋看起來不那么明顯,。 |
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