這道美味的菜,,具有悠久的歷史:豆腐3醬料,也被稱為“ 三北豆腐 ”,,在中國,,它翻譯為:三杯豆腐,這意味著豆腐中會添加醬油3杯(黃酒,,香油和醬油),,這道菜可能會成為你的最愛! 傳統(tǒng)上,,這個菜首選在平底鍋上燉,,直到肉已經(jīng)完全濕透了醬料的味道,這需要很長的時間,,但我的食譜,,豆腐吸起來味道十分迅速,準(zhǔn)備肉和醬汁,,你會在10分鐘內(nèi)完成后,。 2008年北京奧運(yùn)會期間這道菜曾端上來給參與者食用。 主料: 新鮮的豆腐,1份(400克),,不要用豆腐絲 香菇(干,,極少數(shù)) 大蒜(2粒) 生姜(一塊2厘米) 蔥油(1件) 芝麻油(3湯匙) 醬油光 (2湯匙) 醬油'暗'(1茶匙) 中國黃酒(2湯匙) 白糖(1/2湯匙) 玉米淀粉 水(3湯匙) 可選: 辣椒粉(半湯匙) 新鮮羅勒(4葉莖)
烹飪過程: 在熱鍋中燒熱3湯匙香油,然后加入姜,,蒜和蔥段翻炒1分鐘(若是想辣一點(diǎn)的話,,現(xiàn)在就可以加入切碎的辣椒) 然后放入切好的香菇,香菇采取煸炒,,至香氣強(qiáng)烈發(fā)展 然后加入豆腐塊,,一切都混合在一起 然后從蘑菇(確保沒有任何沙子在碗的底部)添加液體,否則只使用水,,再用文火煮一會兒 加醬油和糖半湯匙,,定期攪拌 保持沸騰,直到大約一半的液體蒸發(fā),,再加入玉米淀粉,,并不斷攪拌 最后,加黃酒,,關(guān)掉火
提示:如果必須使用的肉,,可以采用雞胸肉 提示:炸豆腐也是不錯的,甚至只是作為一種健康的零食(加點(diǎn)鹽即可)
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