步驟1蛋液加入鹽巴打勻,,番茄切丁備用步驟2不沾鍋中放約2湯匙鮮奶煮沸。步驟3大火倒入蛋液,,輕輕攪拌,。雞蛋稍微成形就馬上盛起!步驟4部分雞蛋液會(huì)較先成形,。先把成形的部分盛起,,再逐漸把其余部分輕輕攪拌至成形再盛起備用。步驟5鍋中放油燒熱,,炒香蒜粒,,然后加入番茄拌炒,。再加入半杯水將番茄煮成蓉,邊用鏟子把番茄壓扁步驟6快收干水時(shí)下點(diǎn)醬油調(diào)色調(diào)味,,然后關(guān)火,。緊接馬上倒入還沒完全熟透的炒蛋及蔥花拌勻,利用余溫煮熟步驟7完成,!
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