家中常備小驗(yàn)方治療焦慮性夜寐欠安

作者：鄭小挺

　　焦慮又稱焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)類癥最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征的疾病,。可分為驚恐障礙和廣泛的焦慮障礙,，其焦慮障礙的臨床表現(xiàn)主要有分三組癥狀，精神性焦慮,、軀體性焦慮和運(yùn)動性不安。本次方藥特別針對精神性焦慮而引起的夜寐不安,、噩夢來進(jìn)行探討。

精神性焦慮主要表現(xiàn)在對日常瑣事的過度和持久性的不安,、操勞及害怕,，如擔(dān)心家人患病,、意外,、事業(yè)及生活上的經(jīng)濟(jì)問題等類似的煩心瑣事,，從而引起睡眠的改變,，出現(xiàn)入睡困難、噩夢多,、煩躁不安等。

2015年11月12日,，患者李某,，男,，41歲，海南五指山市人,。患者訴平素焦慮煩躁,，坐立不安，夜間睡眠欠安,，時(shí)常被噩夢驚醒，醒后精神恍惚失措,，須休息十分鐘方有好轉(zhuǎn),，醒后難以再次入睡，伴有汗出,、口渴欲飲,、心悸，無頭痛頭暈,、惡心嘔吐等其他不適癥狀,，舌淡紅苔薄少苔，脈弦細(xì),。追問病史后得知患者半年前曾因生活上經(jīng)濟(jì)問題與鄰居發(fā)生爭執(zhí),，一直耿耿于懷,，心悸膽怯,。古話稱之為“出神”,，方以干龍眼肉15g 蓮子15g 酸棗仁10g　冰糖適量,。十劑，囑患者夜間睡前溫服,，旨在養(yǎng)心安神,，抗焦慮助眠。

2015年11月23日再診，患者遵醫(yī)囑服藥后噩夢漸少,，夜間能睡六個(gè)時(shí)辰,，偶有口干口渴,，余癥消失,。予再服7劑后，患者電話反饋夜寐安寧,，身體狀況如半年前,。古代文著《景岳全書》有云：“蓋寐本乎陰,，神其主也,，神安則寐，神不安則不寐,，其所不安者,，一由邪氣之?dāng)_，一由榮氣之不足耳,?！?/font>

討論：

干桂圓，又稱龍眼肉,，味甘,，性溫。入心,、脾經(jīng),。具有益心脾、補(bǔ)氣血,、安神之功效,。《本草綱目》記載“食品以荔枝為貴,，而資益則龍眼為良,，蓋荔枝性熱，而龍眼性和平也,?！倍睹t(yī)別錄》則稱龍眼肉具有“益智”之效,。在于養(yǎng)血、安神,、健腦?，F(xiàn)代研究證明桂圓的藥物成分中含有鉀，其能緩解肌肉,、精神緊張,，具有安神,、抗焦慮之功效,。

　　酸棗仁，味甘,，性平,。入心、脾,、肝,、膽經(jīng)。具有養(yǎng)肝,、寧心,、安神、斂汗之功效,?！端幤坊x》記載“棗仁，仁主補(bǔ),，皮益心血,，其氣炒香，化為微溫,，藉香以透心氣,，得溫以助心神。凡志苦傷血,，用智損神,，致心虛不足，精神失守,，驚悸怔忡,，恍惚多忘，虛汗煩渴,，所當(dāng)必用,。又取香溫以溫肝、膽,，若膽虛血少,，心煩不寐,，用此使肝、膽血足,，則五臟安和,，睡臥得寧。”

蓮子,，味甘,、澀，性平,。入心,、脾、腎經(jīng),。具有養(yǎng)心安神,、補(bǔ)脾止瀉之功效。三藥配合適量冰糖可以達(dá)到養(yǎng)心安神,、抗焦慮助眠的目的,。

v 注：以上湯藥還有個(gè)小典故，在《紅樓夢》第六回里見賈寶玉在睡夢中被噩夢驚醒后,，焦慮神志恍惚,，喝了桂圓湯^*才得以安神。

桂圓湯^*組成：龍眼肉15g 蓮子10g 冰糖適量,。