2015年10月5日,,諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎授予愛爾蘭科學(xué)家威廉·坎貝爾、日本科學(xué)家大村智和中國藥學(xué)家屠呦呦,。而腸道菌群研究專家,、美國圣路易斯華盛頓大學(xué)的Jeffrey I.Gordon教授因在此前湯森路透發(fā)布的“引文桂冠獎”醫(yī)學(xué)組高居首位,一度被認(rèn)為是諾獎最有力的競爭者。
Gordon教授和他的團(tuán)隊,,通過對腸道菌群的長期和細(xì)致研究,,發(fā)現(xiàn)腸道菌群失調(diào)與營養(yǎng)不良、肥胖癥,、糖尿病等疾病息息相關(guān),。Gordon教授的研究成果,為人們理解腸道菌群與人體健康之間的微妙關(guān)系提供了全新的視野,。
不僅如此,,面對中國存在的濫用抗生素的現(xiàn)實,早在全國微生物毒素與創(chuàng)傷感染學(xué)術(shù)會議暨第八屆膿毒癥高峰論壇上,,中國工程院院士盛志勇呼吁,“隨著超級菌團(tuán)的出現(xiàn),,人類感染到某一天真的可能會無藥可救......在創(chuàng)傷感染防治的當(dāng)務(wù)之急,,是研究并推廣新的方法以取代抗生素?!笔⒅居绿貏e指出,,隨著我國“以菌治菌”研究的初見成效,益生菌有望替代抗生素,。而此前,,美國自然醫(yī)學(xué)博士馬克·A·布魯奈克(MARKA.BRLJDNAK)在其著作中亦支持過這一觀點,。
現(xiàn)實生活中,,很多兒童的消化系統(tǒng)都有“漏洞”,從而引發(fā)過敏反應(yīng),。而醫(yī)生通常會開一些抗生素類的藥物,。我們知道,飲鴆止渴不是解決問題的正確方法,!早期使用過3個及3個以上療程抗生素的兒童,,日后往往缺乏微量元素,,患有注意力缺陷多動癥,,濕疹、慢炎腸炎,、行為表現(xiàn)不佳等問題的幾率要高得多,。
如果寶寶有如下情況之一,,可適量補充益生菌: 1,、服用抗生素??股赜绕涫菑V譜抗生素不能識別有害菌和有益菌,所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了,。打針后兩個小時補充適量益生菌,會對維持腸道菌群的平衡起到良好作用,。 2、剖腹產(chǎn),、新生兒黃疸和非母乳喂養(yǎng)的嬰兒不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌,保護(hù)健康的腸道菌膜若不健全,,可能會出現(xiàn)食欲不振,、體質(zhì)較弱、大便干燥等現(xiàn)象,。 3,、消化不良、大便干燥,、急慢性腹瀉、濕疹,、乳糖不耐受癥及吸收功能不好時,,益生菌可以通過減少腸壁“孔洞”的形成,,從根本上解決問題,,并提高營養(yǎng)素在腸道中的吸收,。 4、對于免疫力低下或者需要調(diào)節(jié)免疫力的特殊時刻,,有備無患,。 5,、帶小兒出行或旅游時帶點益生菌,如果小兒腸胃不舒服,,服用后能夠有效緩解。
如何選擇合適的益生菌: (點擊可看大圖)
益生菌的作用 益生菌對人體的好處已經(jīng)成為了毋容置疑的事實,,但是在人們的潛意識中,益生菌主要是用來調(diào)理腸胃不適的,,其實益生菌的作用有很多,,一起來看看益生菌那些不為人知的優(yōu)勢吧,!
益生菌是腸道的保護(hù)神 人類95%以上感染性疾病與腸道有關(guān),,因此腸道被稱作是“萬病之源”。而益生菌強大的分解毒素及有害物質(zhì)的能力,,可快速清除腸道宿便及毒素,。日常生活中普遍存在的胃炎、胃潰瘍等胃部疾病是由于幽門螺旋桿菌的存在,,而嗜酸乳桿菌可以消滅它,。有胃腸道疾病的朋友,不妨嘗試用益生菌制劑來調(diào)理哦,!
益生菌的更多益處 1. 保護(hù)肝臟:補充乳桿菌和雙歧桿菌后能改善腸粘膜屏障,減少腸道細(xì)菌的易位率,,降低血漿內(nèi)毒素水平,,減少肝臟氧自由基的產(chǎn)生,,減輕肝損傷。 2. 改善乳糖不耐受:全球約有60%的人缺少乳糖消化酶,,益生菌可以產(chǎn)生半乳糖苷酶消化乳糖,改善乳糖不耐受的狀況,。 3. 改善吸煙者血管受損情況:2002年《美國臨床營養(yǎng)》期刊指出,每日飲用益生菌飲料者6周后相比對照組收縮壓下降,,高密度脂蛋白增加,,低密度脂蛋白降低,纖維蛋白原下降21%,,炎性因子水平下降,。 4. 緩解自閉:研究發(fā)現(xiàn),自閉癥兒童常有慢性胃腸道不適或疾病,,改善他們的腸道健康有益于自閉的改善,。 5. 研究發(fā)現(xiàn):益生菌攝入對提高機體對胰島素的敏感度和胰島素水平有積極影響。
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