身體免疫力下降,?？上攵斏眢w的免疫力下降,，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降,，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌,，導致痘痘的生長;

小提示:平常要多注意營養(yǎng)的搭配，多吃蔬菜,、水果已經(jīng)含有豐富蛋白質(zhì)類的食物,，提高人體的抵抗力;

生活壓力過大。如今快節(jié)奏的生活,，導致我們的生活壓力逐漸的增大,，生活、工作的各種壓力,，從而導致作息的混亂,，時常處于緊張狀態(tài)，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來;

小提示:生活壓力大,，更應該學著去放松一下,，比如說可以出去旅游、登山之類,，讓自己的心情變得開闊起來;

腎陰虛,。這類體質(zhì)的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞;

小提示:注意皮膚的清潔工作,，多吃蔬菜水果,，少熬夜;

左臉頰痘VS血液循環(huán)

左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問題,。

長效建議:加速血液循環(huán)

不要讓身體處在悶熱中,，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動,，吃一些涼血的食物,，如絲瓜、冬瓜,、柿餅,、綠豆等。

右臉頰痘VS肺

右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映,。如果你肺火上升,、喉嚨干燥、痰多咳嗽,，留意一下右臉頰痘痘,。

長效建議:禁食易敏食物

停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,，過敏會讓你的氣管,、支氣管、肺部更加不適,。

太陽穴痘VS膽囊

是不是吃了太多的工作餐,、盒飯,、快餐食品?如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足,，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重,。

長效建議:給膽囊減負

每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類,，比如黃瓜,、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂,。

腮邊頰痘VS淋巴循環(huán)

長期肝臟負擔加重后,會在耳際,、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘，反復爆發(fā)在同一位置,上升為淋巴循環(huán)不暢,。

長效建議:促使肝膽排毒

不可勞累,，飽飲飽食，適度增加睡眠時間,，讓大量供應到大腦,、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣,，不加重腸胃負擔,。

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