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這些簡單的手指動(dòng)作,可以延長你的壽命,!別不信~

 任萬勝 2016-02-11
俗話說,,手是人的“第二張臉”。但大多數(shù)人不知道,,我們的雙手還是與生俱來的保健儀,,經(jīng)常做手部按摩,可以調(diào)節(jié)臟腑功能,,還能起到美容的作用,。



今天,我們?yōu)槟阃扑]一套簡單的手部保健操,,快跟著動(dòng)起來吧,!

神奇手指操,雙手更靈活


專家介紹,,這套手指操不僅能鍛煉手部肌肉,,緩解手、腕部疲勞,,還能很好地放松大腦↓↓↓



手掌有5個(gè)診病區(qū)



看手相經(jīng)常被認(rèn)為是迷信,,實(shí)際上,“手相”固然看不出命運(yùn),,但能看出健康,。


我們的雙手與全身經(jīng)絡(luò)緊密相連,身體上的很多問題都能從手上反映出來,。有些時(shí)候,,當(dāng)西醫(yī)體檢指標(biāo)都正常,但總是覺得不舒服的時(shí)候,,手掌也許能告訴你答案,。


來自:名醫(yī)話養(yǎng)生

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