男性朋友對于前列腺炎應(yīng)該不陌生，前列腺炎是一種常見的男性疾病,。那么大家知道前列腺炎癥狀有哪些嗎?知道吃什么對前列腺炎好嗎?知道前列腺炎怎么治療嗎?下面小編介紹前列腺炎食療方法,。

　　前列腺炎可按其病程及表現(xiàn)，分為急性前列腺炎與慢性前列腺炎兩種,。

　　急性前列腺炎時,，患者可表現(xiàn)為尿頻、尿急,、尿痛,，可出現(xiàn)尿滴瀝、終末血尿,、會陰部墜脹疼痛,，并可向陰部、腰骶部或大腿放射,，可出現(xiàn)高熱,、寒戰(zhàn)、頭痛,、全身疼痛,、神疲乏力、食欲不振等癥狀,。

　　前列腺炎如何飲食

　　建議多吃清熱生津,、養(yǎng)陰潤肺的食物，如百合,、糯米,、蜂蜜、花生,、鮮山藥,、白木耳、梨,、紅棗,、蓮子、甘蔗等清補柔潤之品,。也可以多吃海鮮,、海參、芝麻,、核桃等滋陰補腎的食物,。不要吃辛辣食品,如大蔥,、生蒜、辣椒,、胡椒等,。

　　多吃粗糧可預(yù)防前列腺炎

　　多吃粗糧，除了消脂減肥,、平抑血壓之外,，對于前列腺的健康，也是非常有益的,。專家指出,，多吃粗糧，之所以有益于前列腺的健康,，主要有兩個方面的原因,。

　　1、部分粗糧,，具有利尿的效果,。

　　2、部分粗糧,，含有豐富的鋅元素,。

　　首先，一部分粗糧,，例如玉米,、紅豆、綠豆等,，都具有利尿的效果,，經(jīng)常食用，能夠有效促進尿液的排泄,。

　　通過對尿液排泄的促進,，一方面，加強了對尿道前列腺部的沖刷和洗滌,，從而避免了刺激性物質(zhì)在尿道前列腺部的長期“逗留”,，以及由此引發(fā)的炎癥;另一方面，也避免了尿液在膀胱內(nèi)長期積蓄,，進而導(dǎo)致的尿液濃縮,，以及刺激性物質(zhì)濃度升高,，在排尿時對前列腺后尿道部的不良刺激。

　　其次,，一部分粗糧,，例如燕麥、蕎麥,、糙米,、麥麩等，都含有豐富的鋅元素,，經(jīng)常食用,，能夠有效提高前列腺的抗菌能力?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：當(dāng)男性不幸罹患前列腺炎時,，前列腺組織中鋅元素的含量，會急劇下降;當(dāng)前列腺炎得到治愈之后,，鋅元素的含量,，會逐漸得到恢復(fù)。因此,，無論是處于前列腺炎的預(yù)防階段,，還是治療階段，都可以盡量多吃一些粗糧,，防患于未然,。

　　前列腺炎的癥狀

　　前列腺炎是成年男性常見的疾病,，好發(fā)于性功能旺盛期,，即25—55歲間。常見臨床癥狀有4大類：

　　(1)排尿異常

　　如尿頻,、尿急,、尿痛，有尿不盡感,、尿道內(nèi)灼熱感,。排尿時疼痛可放射到陰莖頭和會陰部,，大便時或排尿末尿道外口有白色分泌物滴出：

　　(2)疼痛部位多

　　可發(fā)生于腰骶部、小腹部,、會陰部,、腹股溝區(qū)、睪丸,，或輕或重間歇發(fā)作;

　　(3)泌尿系癥狀

　　前列腺炎累及尿道,，病人可有輕度尿頻、尿急,、尿痛,，個別病人尚可出現(xiàn)終未血尿，清晨排尿之前或大便時尿道口可有粘液或膿性分泌物排出,。

   (4)神經(jīng)衰弱

　　如頭暈,、頭昏、耳鳴,、失眠,、多夢等。

　　(5)高燒不斷

　　由于大部分的前列腺炎都是感染所引起的,，所以患者在發(fā)病期間會出現(xiàn)寒戰(zhàn),、高熱的現(xiàn)象，并且伴有持續(xù)和明顯的下尿路感染癥狀,。

　　(6)血尿

　　因為膀胱頸部受腺體壓迫發(fā)生梗阻,，而且增生的腺體又包圍著尿道，造成粘膜面血管擴張,，甚至破裂而發(fā)生出血,，表現(xiàn)為肉眼血尿或是鏡下血尿。

　　(7)放射性疼痛

　　癥狀容易察覺并且男性朋友們也容易重視起來,，患者的疼痛感并不止局限于患者的尿道及會陰部位,，同時還會向其附近進行放射，多以腰痛癥狀最為多見,。另外,，患者的陰莖、精索以及大腿,、直腸等部位均可受累,。該類型的前列腺炎的一般癥狀所引發(fā)的腰痛多是在下腰部位，要注意與骨科原因所引發(fā)的腰痛區(qū)分,。

　　(8)排尿困難

　　有尿急,，不過不能迅速排出，須等待幾分鐘,，排尿不如以前通暢,，尿線變細,，射程變短，排尿斷斷續(xù)續(xù),，尿后滴瀝不盡,，排尿時間延長以及尿不盡感。

　　(9)尿頻

　　夜尿次數(shù)增多,，是下尿路梗阻的早期癥狀,。膀胱三角區(qū)是代償性肥厚最先發(fā)生的部分，又是膀胱比較敏感區(qū)域,，極少量的尿量即可刺激其而產(chǎn)生尿意感,。

　　前列腺炎吃什么

　　1、蘋果

　　專家建議,，患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中應(yīng)該多吃蘋果,，經(jīng)過最新的研究發(fā)現(xiàn)，在日常生活中經(jīng)常吃蘋果可有效的預(yù)防前列腺炎的發(fā)生,，除此之外對前列腺增生,、肥大等都具有很好的治療效果,。大部分患有慢性前列腺炎患的男性其前列腺液內(nèi),，鋅含量比正常者明顯降低，并且在以后的治療中鋅的含量都很難提高,。只有在前列腺炎癥完全治愈的時候鋅的含量才能逐漸的恢復(fù),。

　　在以往的治療過程中，很多醫(yī)生都會讓患者服用含鋅的藥物,，但近期發(fā)現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這種使用方法不宜長期使用,，并且對鋅藥物的劑量也不容易把握。因此專家建議患者,，在日常的生活中最好是通過吃蘋果來達到補鋅的作用,，這種方法不僅僅沒有任何的副作用，同時還更加有利于人體吸收和利用,，比吃藥的效果更好,。

　　2、含鋅食物

　　患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中應(yīng)該多吃一些肉類食物,，各種肉類食物不僅僅有利尿的作用,，同時還具有很好的增強抵抗力以及提高鋅含量的功效。比如像豬肉,、雞肉,、白鴨肉、鯉魚,、青魚,、銀魚,、黃魚、鱸魚等,，這些肉類食物中鋅的含量都非常的豐富,。除此之外還可以多吃雞肉、貝類等食物,，這些食物中含有大量的硒元素,。

　　要想補鋅，除了可以多吃肉類食物之外,，患者在平時還可以多吃牡蠣,，可以說牡蠣是所有食物中含鋅量最高的，除此之外還有蠔,、羊肉等,。

　　3、利尿食物

　　在面對吃什么能治前列腺炎的問題上,，患者在平時還應(yīng)該多吃一些具有利尿作用的食物,，主要常見的食物有粳米、小米,、玉米面,、玉米渣、高粱米,、面粉,、赤小豆、綠豆等,，這些食物在夏天食用最高,，不可僅僅可以利尿，同時還具有很好的防暑的功效,。

　　除此之外還可以多吃一些豆類食物,，比如像蠶豆、黃豆,、黑豆,，在這些豆制品中含大量的異黃酮，對治療前列腺炎同樣具有非常好的療效,。

　　4,、綠豆

　　很多患有前列腺炎的男性朋友經(jīng)常會出現(xiàn)各種不適的癥狀，比如像尿急,、尿頻,、排尿澀痛等，這些都困擾著男性的正常生活?？蓪τ谝陨闲┣闆r,，專家指出可以通過吃綠豆來進行有效的緩解，在日常生活中可以將綠豆煮爛成粥,，等到放涼后食用即可,，對排尿澀痛有著很好的緩解作用。

　　結(jié)語：上面就是小編給大家介紹的關(guān)于前列腺炎的食療知識,，大家應(yīng)該知道哪些食物是可以預(yù)防前列腺炎,，哪些食物是可以能夠幫助男人們緩解前列腺炎的吧，男士朋友們可以試試這些食物哦!希望小編的介紹對大家有所幫助,。

  來源：三九養(yǎng)生堂