雖然說(shuō)最近的寒潮給我們的生活和工作帶來(lái)諸多的不便,，但是從下周開(kāi)始天氣就會(huì)回暖，而且再過(guò)半個(gè)月也就過(guò)年了,。春節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日,，每當(dāng)?shù)搅舜汗?jié)假期，大家免不了要走親訪(fǎng)友或者是出門(mén)旅游,。說(shuō)到假期出行,，我們都離不開(kāi)汽車(chē)這種交通工具。雖然說(shuō)汽車(chē)極大方便了我們的出行,，但很多人特別不喜歡甚至是害怕坐車(chē),。

　　無(wú)論是私家車(chē)還是旅游大巴，很多人一上車(chē)以后就覺(jué)得頭暈乎乎的,，渾身都難受,，甚至還出現(xiàn)了腹痛、嘔吐的癥狀,。這就是所謂的暈車(chē),，在醫(yī)學(xué)上又被稱(chēng)為暈動(dòng)病,。暈動(dòng)病是指汽車(chē)、輪船或者是飛機(jī)運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的顛簸,、搖擺或者旋轉(zhuǎn),，刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的疾病。

　　在日常生活中,，有些人從來(lái)不暈車(chē),，有的人不僅暈車(chē)暈船，連坐電梯的時(shí)候也覺(jué)得暈乎乎的,。為什么會(huì)有如此大的差異呢?這主要是由于個(gè)人身體素質(zhì)不同所導(dǎo)致的,，我們的內(nèi)耳有個(gè)前庭器,，它是人體平衡感受器官,，可以感受到各種特定運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的刺激。有的人能承受住這種刺激,，于是就不會(huì)暈車(chē),，而有的人承受不住這種刺激，于是就會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)的癥狀,。

　　當(dāng)我們出門(mén)遠(yuǎn)行,，如果自己暈車(chē)的話(huà)，不僅會(huì)感到身體不舒適,，同時(shí)也會(huì)影響自己的出行心情,。如果周?chē)腥藭炣?chē)，看到他臉色發(fā)白,，嘔吐難受,，我們的心情也不會(huì)好。那么,，我們應(yīng)該如何緩解暈車(chē)的癥狀呢?

　　要想告別暈車(chē)的煩惱,，最簡(jiǎn)單的方法莫過(guò)于吃暈車(chē)藥。不過(guò)是藥都有三分毒,，除了服用暈車(chē)藥以外,，我們還可以采取其它的方法來(lái)防治暈車(chē)，今天小編就跟大家推薦幾個(gè)小妙招,。

　　如何防治暈車(chē)

　　1,、橘皮

　　橘子是我們生活中常見(jiàn)的水果,，很多人都愛(ài)吃橘子。橘子的色彩鮮艷,，味道酸甜可口,，不僅如此,，橘子中還含有豐富的維生素C，對(duì)身體健康有很多的好處,。我們吃完橘子以后,，都習(xí)慣將橘子皮扔掉。其實(shí),，橘皮在我們的生活中也有很多的妙用,。

　　我們可以在坐車(chē)前一個(gè)小時(shí)，將新鮮的橘子皮表面朝外并向內(nèi)對(duì)折,，然后對(duì)準(zhǔn)兩個(gè)鼻孔用手指擠壓橘子皮,，橘皮就會(huì)噴射出帶有芳香味的油霧。我們反復(fù)吸入十余次,，這樣就可以幫助我們預(yù)防暈車(chē)的癥狀,。當(dāng)我們坐車(chē)時(shí)感到不適的時(shí)候，也可以用這樣的方法來(lái)聞橘子的香味,，這樣可以幫助我們減少暈車(chē)的不適感,。除了聞橘子的香氣以外，我們還可以直接食用橘子皮或者用橘子皮泡茶喝,，這樣都可以幫助我們減輕暈車(chē)的不適感,。

　　2、生姜

　　生姜是我們生活中常見(jiàn)的調(diào)味料,，生姜又叫做百辣云,，是植物姜的根莖。中醫(yī)認(rèn)為生姜性溫味辛,，具有止咳,、止嘔和散熱的功效。有這樣一句話(huà),，冬吃蘿卜夏吃姜,，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方。

　　生姜具有很好的保健功效,，當(dāng)我們感冒發(fā)燒時(shí)可以喝完姜湯,，就可以幫助我們驅(qū)寒暖身;當(dāng)我們痛經(jīng)的時(shí)候，也可以喝碗生姜水,，能明顯緩解腹痛和宮寒的癥狀,。當(dāng)我們暈車(chē)的時(shí)候，不妨也喝點(diǎn)姜湯,。

　　生姜可以明顯改善暈車(chē)的癥狀,，生姜治療暈車(chē)的方法有很多種。我們可以在坐車(chē)的時(shí)候,，將新鮮的生姜片放在手里,，身體感到不適的時(shí)候,，就聞一聞生姜的味道。當(dāng)我們吸入生姜的辛辣味以后,，就會(huì)變得神奇氣爽起來(lái),。

　　除了聞生姜以外，我們還可以將新鮮的生姜片放在肚臍上,，然后止痛膏固定好,，這樣可以幫助我們預(yù)防暈車(chē)。除了這些方法以外,，我們還可以在坐車(chē)的時(shí)候,，吃點(diǎn)姜糖，或者是在嘴里含幾片生姜,，效果都是非常好的,。

　　3、食醋

　　食醋是我們生活中常見(jiàn)的調(diào)味品,，老話(huà)說(shuō)得好,，開(kāi)門(mén)七件事，柴米油鹽醬醋茶,。由此可見(jiàn)，我們的日常生活離不開(kāi)食醋,。在烹飪方面,，食醋具有祛腥提味的功效;在家居生活中，食醋可以起到殺局消毒的消毒,。在防治疾病方面,，食醋也發(fā)揮著重要的作用。

　　我們?cè)诔塑?chē)之前可以喝一杯加醋的溫開(kāi)水,，這樣的話(huà),，即使我們坐很長(zhǎng)時(shí)間的車(chē)，也不會(huì)感到暈眩,。

　　結(jié)語(yǔ)：春節(jié)的腳步越來(lái)越近了,，在即將到來(lái)的新春佳節(jié)中，想必大家肯定少不了走親訪(fǎng)友或者旅游,。很多有暈車(chē)毛病的朋友都不太愿意出門(mén),，畢竟暈車(chē)的滋味不好受。其實(shí),，我們可以巧妙地利用生姜,、橘皮和食醋來(lái)幫助我們緩解暈車(chē)的癥狀。大家不妨回去試一試,，這樣我們就可以無(wú)憂(yōu)出行,。

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