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一碗“長(zhǎng)壽粥”,,98歲御醫(yī)傳人喝了70年

 昵稱28055059 2016-01-24


談到長(zhǎng)壽,每個(gè)人都有自己的方法,,“國(guó)醫(yī)大師”,、時(shí)年98歲的朱良春教授也有自己的秘方,,這個(gè)秘方一直用了70年。



朱良春

“國(guó)醫(yī)大師”,、南京中醫(yī)院院長(zhǎng),、御醫(yī)世家馬惠卿先生徒弟。



朱良春教授是國(guó)務(wù)院特殊津貼獲得者,、“國(guó)醫(yī)大師”,、中國(guó)中醫(yī)研究院技術(shù)顧問(wèn)、中國(guó)癌癥基金會(huì)主任委員,,曾先后去過(guò)美國(guó)、日本,、法國(guó)演講,。


像這樣的名醫(yī),診費(fèi)通常在300~500元,。但朱良春教授的診費(fèi)才15元,,特需50元,一直保持了這么多年,。他最喜歡做的事就是公開(kāi)自己的用藥配方,,他說(shuō):


“我一貫主張經(jīng)驗(yàn)不保守、知識(shí)不帶走,。我一個(gè)人力量有限,,如果多一些醫(yī)生使用我的方法,就可以救治更多的患者,?!?/span>




門(mén)診不限號(hào) 只收15元

朱良春教授最擅長(zhǎng)疑難雜癥、癌癥,。


朱良春看過(guò)病的人知道,,朱良春的號(hào)是限不住的。因?yàn)橐幌尢?hào),,患者們就要半夜排隊(duì),,朱良春教授說(shuō):



“這樣子,沒(méi)病也等出病來(lái),,我心里就不安啊,。他們的心情我非常理解,所以只要條件允許,,我都盡量滿足病人的要求,。”




健康沒(méi)有捷徑,,但有秘方



朱良春教授看來(lái),,養(yǎng)生沒(méi)有捷徑,,金錢(qián)也買不到健康,他說(shuō):


“大家都知道金錢(qián)買不到健康,,但在現(xiàn)實(shí)中,,人們往往還是希望買到一個(gè)方法來(lái)獲取健康。進(jìn)而胡亂進(jìn)補(bǔ),?!?br>
(大多數(shù)人的)養(yǎng)生誤區(qū)在于對(duì)疾病的過(guò)度恐懼,有病就補(bǔ),,沒(méi)病更補(bǔ),,加上現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)保健品良莠不齊,其效果往往不如這樣一碗粥,。



朱良春教授口中的“這碗粥”是什么粥,?為何超過(guò)現(xiàn)在的保健品呢?



(↑ 朱良春教授說(shuō):我除了一日三餐,,唯一就是吃這個(gè),。圖片來(lái)源:CCTV4《中國(guó)醫(yī)藥》節(jié)目截圖。)



秘方:一碗長(zhǎng)壽粥吃了70年



朱良春教授不限號(hào),,給病人看病心力耗費(fèi)很大,,總是很疲勞,有段時(shí)間身體各方面都出了問(wèn)題,,于是開(kāi)始注重起對(duì)自己的調(diào)理,。


綜合各種藥方,朱良春教授配出了一碗粥,,專門(mén)針對(duì)可能出現(xiàn)的心臟,、肝臟、腎臟,、氣管問(wèn)題,。吃了后,身體就好了很多,。


這一吃就是70年,,如今已經(jīng)98歲的朱良春教授還在堅(jiān)持吃,配方也很簡(jiǎn)單:



黃芪250克,、大棗30克,、薏苡仁50克、綠豆50克,、蓮子50克,、扁豆50克,枸杞10克,。



  • 制法

  1. 備汁:黃芪用水浸泡20分鐘后,,再加兩碗水在沙鍋里煮15分鐘,,倒出水后再放一碗水煮,開(kāi)后再將水倒進(jìn)前煎的水中,;

  2. 放料:用煮好的黃芪水煮:大棗,、薏苡仁、綠豆,、蓮子,、扁豆,水開(kāi)后改小火煮40分鐘,,放枸杞,,再煮10分鐘后關(guān)火。


  • 注意

  • 這是一人五天的用量,;黃芪有硒元素,,補(bǔ)氣又防癌。



粥便宜,、效用全

這碗粥之所以有一般的稀粥沒(méi)有的功效,,朱良春教授也一一解釋:



“這幾樣(7樣)東西合在一起能滋補(bǔ),、調(diào)和五臟,,使正氣充足、精力,、體力旺盛,,再加上大補(bǔ)元?dú)獾狞S芪,效果非常好,,而且這個(gè)粥方非常便宜,,普通老百姓都能夠消費(fèi)?!?/span>



護(hù)心:綠豆

入心經(jīng)

清熱解毒




護(hù)心:蓮子

清心養(yǎng)心

血?dú)膺\(yùn)行

護(hù)肝:枸杞

肝藏血

護(hù)肝補(bǔ)血




抗癌:紅棗,、扁豆

防病抗癌

健脾護(hù)胃


護(hù)肝:薏仁

補(bǔ)肺清熱

化痰




補(bǔ)腎:蓮子

腎藏精

補(bǔ)腎氣



這一碗藥粥,價(jià)格便宜,,效用卻不簡(jiǎn)單,。朱良春教授身體虛弱的情況因此成功扭轉(zhuǎn)。如今朱教授已98歲高齡,,還堅(jiān)持每天吃兩次,。

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