原料:牛肉,,八角,香葉,,草果,,桂皮,郫縣豆瓣,,蔥,,姜,大蒜,,糖,,料酒,生抽,花椒,,鹽,,五香粉。 做法: 1,、牛肉洗凈后放進(jìn)沸水中,,加入料酒,煮開瀝干水份,,切成小塊,。 2、鍋內(nèi)適量的油,,燒熱后加入蔥,、姜、蒜炒香,,放入牛肉塊炒干水分,。 3、再放豆辨醬炒出香味,,加入糖,、料酒、五香粉,、八角,、草果、桂皮翻炒均勻,,加入浸過牛肉的開水,,放入高壓鍋內(nèi)壓20分鐘即可。 原料:雞翅中500g,,蔥,,姜,八角1個(gè),,桂皮1小塊,,油2湯匙,老抽小1湯匙,,生抽4湯匙,,冰糖2小塊。 做法: 1,、雞翅洗凈過水焯幾分鐘,,洗凈控干水份。 2,、鍋里熱油,,倒入雞翅迅速掂鍋翻炒均勻,,煎一小會(huì),加入蔥姜翻炒均勻,,倒入老抽和生抽均勻上色,。 3、倒入開水沒過雞翅,,加八角、桂皮,,大火燒開,,轉(zhuǎn)中火至湯汁濃稠時(shí)加入冰糖,翻炒至冰糖融化,,燉煮大約15-20分鐘即可,。 原料:帶皮五花肉500g,蔥,、姜一塊,,八角,桂皮,,香葉,,冰糖,老抽10ml,,生抽40ml,。 做法: 1、五花肉洗凈,,切成2cm見方的塊,,放入清水中,加入10ml料酒浸泡10分鐘,。 2,、將五花肉連水一起倒入鍋中,燒開后焯2分鐘,,撈出,。 3、鍋不放油,,放入五花肉,,小火煎至發(fā)黃,至出油,,把肉撥至一邊,,放入蔥姜熗鍋。 4,、加生抽,、老抽,,翻炒均勻,加入開水,,沒過肉,,加入八角、桂皮,、香葉,,大火燒5分鐘,轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí),,大火收汁即可,。 原料:排骨500克,蔥白1根,,姜2片,,蒜4瓣,香葉2片,,桂皮1塊,,大料1朵,油1勺,,冰糖35克,,醬油1勺,黃酒4-5勺,,鹽1小勺,。 做法: 1、排骨涼水下鍋,,不蓋鍋蓋煮開,,將血沫盡量撇干凈后,排骨撈出,。 2,、冰糖敲碎,鍋里放一點(diǎn)油,,放入冰糖,,用小火炒糖色,小火慢慢熬,,熬到糖的焦香散發(fā)出來,,顏色也變成淺褐色,把焯過水的排骨倒入和糖一起翻炒,。 3,、倒入少許醬油上色,放入大料,、香葉,、桂皮,、姜片、蔥段,、拍過的蒜,,倒入半碗黃酒,倒入開水沒過排骨,,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火燉40分鐘,,湯汁還有三分之一時(shí)調(diào)入鹽,中火收汁即可,。 原料:紫茄子,,蔥,姜,,蒜,生抽1湯匙,,香醋1湯匙,,料酒1湯匙,鹽1茶匙,,白糖1茶匙,,五香粉0.5茶匙,淀粉1.5茶匙,,水淀粉,,高湯半碗。 做法: 1,、茄子切滾刀塊,;蔥姜蒜切末。 2,、鍋里放油,,燒熱后,茄子放進(jìn)去,,炸到稍微變軟,,撈出,大火燒油,,復(fù)炸一遍,,用漏勺瀝油。 3,、生抽,、香醋、料酒,、鹽,、白糖,、五香粉拌勻,調(diào)成料汁,。 4,、油全部倒掉,蔥姜蒜末在底油里爆一下,,兌入料汁碗中,,放入高湯煮開。 5,、茄子放進(jìn)去再次煮開,,勾芡即可。 原料:海魚一條,,五花肉50克,,植物油一湯匙,鹽適量,,蔥段2段,,姜3片,蒜3瓣,,醬油一大勺,,料酒一湯匙。 做法: 1,、海魚刨肚去腸清洗干凈,,蔥切段,姜,、蒜切片,,五花肉切條。 2,、炒鍋放入一湯匙植物油,,放入蔥姜蒜煸出香味。 3,、放入五花肉翻炒,。 4、待五花肉煸至出油變成金黃色,,放入一大勺醬油,。 5、五花肉在醬油里稍燉一會(huì),,燉出香味,。 6、鍋中放入適量的水,,水量要一次放足,,放入一湯匙的料酒,。 7、放入魚,,大火燒開,,轉(zhuǎn)中小火燉15分鐘。 8,、放適量的鹽調(diào)味,,大火收一下湯汁,即可起鍋,。 原料:豬手2只,,冰糖,油,,老抽,,生抽,蔥,,姜,,蒜,八角1個(gè),,桂皮1小塊,胡椒粉,。 做法:口袋廚房 公眾號:koudaichufang,。 1、豬蹄焯水后沖凈浮沫,,用鑷子把殘留的豬毛清理干凈,。 2、熱鍋下油,,油熱后,,小火下冰糖炒出糖色,入豬蹄翻炒至上色,。 3,、加蔥姜、八角,、桂皮,、生抽、老抽炒香,,加入開水,,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉40分鐘左右,加鹽調(diào)味,,繼續(xù)煮至豬蹄軟爛,。 4,、撒胡椒粉提味,大火收汁裝盤,,放熟芝麻,,蔥花裝飾即可。 原料:土豆350克,,大蒜葉2根,,色拉油40克,生抽1勺,,老抽1勺,,蠔油1勺,白砂糖2/3勺,,清水10勺,。 做法: 1、備好食材,,土豆削皮洗凈切滾刀塊用清水泡著避免氧化,。 2、大蒜洗凈切碎,,開始調(diào)醬汁,,一勺生抽、一勺老抽,、一勺蠔油,、2/3勺白糖、10勺清水,、大蒜白一起攪拌均勻,。 3、鍋燒熱,,加油,。 4、將土豆依次排在鍋中煎,,煎至兩面焦黃,。 5、將調(diào)好的醬汁倒進(jìn)鍋中大火燒開,,轉(zhuǎn)中火燒,。 6、燒至剩少量湯汁的時(shí)候?qū)⒋笏馊~倒進(jìn)鍋中,,翻炒均勻即可,。 原料:豬大排3塊,蔥少許,姜5片,,鹽適量,,八角3個(gè),料酒10ml,,生抽15ml,,老抽5ml,淀粉適量,,糖3g,。更多健康美食知識請關(guān)注薇信號:口袋廚房(koudaichufang) 做法: 1、準(zhǔn)備豬大排三塊,,洗凈瀝干備用,。 2、用刀背將大排錘松,,將大排放在碗中,,加入黃酒少量鹽,蔥姜腌制半小時(shí),。 3,、在大排兩面拍上干淀粉。 4,、起油鍋放入適量油,,燒至8成熱,下大排,,炸至兩面微黃撈出,。 5、將油盛起,,鍋里留少量油,,將剛才腌制大排的蔥姜放入爆香,。 6,、加入幾個(gè)八角,放入大排,,加生抽炒勻后加適量開水,。 7、蓋蓋大火燜煮10分鐘,。 8,、加入白糖調(diào)味,加少量老抽上色,。 9,、大火收汁即可。 提醒:大排最好購買帶一點(diǎn)肥肉的,,口感更好,。 原料:帶魚500克,蔥絲,,姜絲,,蒜片共20克,醬油2湯匙,,醋2茶匙,,紹酒1茶匙,糖1茶匙,,花椒油1茶匙,,鮮湯適量。 做法: 1,、將帶魚去頭,、尾、內(nèi)臟,,洗凈,,剁成5公分左右的段,用鹽略腌,。 2,、鍋中多放些油燒熱,下帶魚段炸熟,,兩面呈金黃色時(shí)出鍋,,瀝干油待用。 3,、鍋中留底油,,下蔥絲、姜絲,、蒜片煸炒,,放入炸好的帶魚,烹入紹酒,、醋,、醬油,加少許湯,,放糖,,入味后淋花椒油,炒勻即成,。 提醒:花椒油可自制,,在炒鍋中加油,用文火炸花椒,出香味時(shí)斷火,,撇去花椒粒即成,;鮮湯可用雞粉加水代替。 原料:仔雞500g,,鹽適量,,姜1塊,蔥1段,,香蔥適量,,白糖1茶匙,啤酒,,油,,生抽適量。 做法: 1,、雞肉切塊焯水瀝干,,姜切片、蔥切段,、香蔥切小段備用,。 2、炒鍋上火熱后倒入油,,待油6成熱,,放入姜片和蔥段炒香。 3,、倒入雞塊煸炒微黃,,倒入啤酒和醬油,放入白糖,,大火燒開,,小火燜燒25分鐘左右,大火收汁,,上盤撒香蔥即可,。 原料:大對蝦4對,白糖75克,,雞湯150克,,醋5克,,醬油5克,,精鹽0.5克,味精1克,,紹酒15克,,蔥2克,姜1.5克,熟豬油50克,。 做法: 1,、將對蝦頭部的沙包去掉,抽去蝦腸,,留皮,,用清水洗凈。蔥,、姜切成片,。 2、炒鍋內(nèi)放入豬油,,在旺火上燒至八成熱時(shí),,把蝦放入油內(nèi)炸至五成熱,撈出,。 3,、炒鍋內(nèi)留油50克,加蔥,、姜,,炸出香味,再放入雞湯,、白糖,、醋、醬油,、精鹽,、紹酒、味精及大蝦,,微火五分鐘,,取出大蝦(撈出蔥姜不用),整齊擺入盤內(nèi),,然后將原汁澆在大蝦上即成,。 原料:雞爪750g,花椒一小把,,八角兩個(gè),,桂皮兩小片,香葉兩小片,,冰糖10g,,料酒一湯匙,老抽三湯匙,,生抽兩湯匙,,十三香半茶匙,,姜兩片。 做法: 1,、準(zhǔn)備好食材和各種香料,。 2、雞爪沖洗干凈后,,逐個(gè)減去指甲,。 3、鍋里放半鍋清水,,倒入雞爪,,大火煮開后繼續(xù)煮三分鐘。 4,、把雞爪撈出用流動(dòng)的水沖洗干凈,,瀝干。 5,、雞爪倒入鍋中,,放清水大致蓋過雞爪。 6,、煮開后,,加一湯匙料酒、兩片姜,、三湯匙老抽和兩湯匙生抽,。 9、把花椒,、八角,、桂皮、香葉全部裝入茶包袋,,放入鍋中,。 10、放入冰糖,、加入半茶匙十三香,。 12、再次煮開后轉(zhuǎn)小火大約80分鐘,,至雞爪酥爛入味,,轉(zhuǎn)大火收濃鍋中湯汁即可。 原料:白蘿卜1根約500克,,姜1塊,,南乳2塊,生抽1湯匙,,糖1茶匙,,油些許。 做法:口袋廚房 公眾號:koudaichufang,。 1,、白蘿卜去頭去尾,連皮切滾刀塊,,生姜清洗干凈連皮拍碎,。 2、熱鍋下油,,油熱下姜爆至聞到姜的香味,。 3、加入蘿卜翻炒片刻,。 4,、倒入半碗清水繼續(xù)翻炒,直炒至水干,,繼續(xù)加入半碗清水,,如是反復(fù)直炒至蘿卜上色通透。 5,、然后加入八分水,,南乳、醬油,、糖,,蓋上鍋蓋燜至蘿卜完全通透,開蓋繼續(xù)翻炒至收汁即可,。 原料:羊排,,白蘿卜,姜,,蒜,,大蔥,色拉油,,食鹽,,味精,八角,,花椒,,桂皮,干辣椒,,生抽,,老抽,白糖,,香葉,,茴香籽,。 做法: 1、將羊肉洗干凈入開水鍋中綽燙,,焯水完畢瀝干水分,。姜、蔥,、蒜切片,。 2、鍋中倒油,,將花椒炸出香味后,,再將花椒撈出不用。 3,、將蔥,、姜、蒜,、花椒,、干辣椒、香葉,、八角,、桂皮、小茴香一起放入鍋中炒香,。 4,、炒出香味后將羊肉加入同炒。 5,、翻炒2分鐘后加入料酒,,翻炒均勻后再加入老抽及生抽。 6,、炒至上色后加入沒過羊肉的開水,,加入干山楂煮開后改小火燉1.5個(gè)小時(shí)。 7,、出鍋前10分鐘加入白糖翻炒均勻,。 8、燉至肉質(zhì)軟爛湯汁粘稠時(shí),,加入切好的香菜段,,視口味調(diào)入適量的鹽及雞精拌勻即可出鍋。 原料:油面筋15個(gè),,鹽,,生抽,老抽,,糖,,雞精,。 做法: 1、鍋里放適量水,,煮沸,,下油面筋,煮5分鐘左右,,讓它變軟,,同時(shí)去油,。煮后瀝水待用,。 2、炒鍋加油燒熱后加鹽,,生抽,,一點(diǎn)老抽和糖。 4,、翻炒幾下加煮好的油面筋,,加水燜一會(huì)兒。 5,、最后加雞精,,炒勻裝盤。 |
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