1,、干貝

　　【來(lái)源】為江珧科動(dòng)物貝的加工制品。

　　【性味歸經(jīng)】味咸,，性平。入肝,、腎經(jīng),。

　　【功效應(yīng)用】

　　⑴滋補(bǔ)脾胃 用于脾胃虛弱,，食欲不振,。取干貝10g，黃酒浸洗,，小火煮汁,，飲服。

　?、谱萄a(bǔ)肝腎 用于老年夜尿頻數(shù),。取干貝10g（泡發(fā)）,，羊肉50g（切成肉末），黃酒適量,。放入鍋中,，加水，一起燉煮至熟,，經(jīng)常食用,。

2、蝦

　　【來(lái)源】為長(zhǎng)臂科動(dòng)物青蝦的全體,，或?qū)ξr科動(dòng)物對(duì)蝦的全體,。

　　【性味歸經(jīng)】味甘，性溫,。入肝,、腎經(jīng)。

　　【功效應(yīng)用】

　?、叛a(bǔ)腎壯陽(yáng) 用于男子陽(yáng)痿,、早泄。取鮮活河蝦200g,，大蔥50g洗凈,，備用。把鍋燒熱,，放入食用植物油,，油熱后，放入蝦,、蔥段,、黃酒、食鹽,，翻炒至熟,。佐餐食用。

　?、?span>下乳汁 用于產(chǎn)后缺乳癥,。取鮮蝦50g，通草10g,，大蔥50g,，黃酒適量。將蝦洗凈,，大蔥切段,，放入鍋中，加水,、通草黃酒,，煮至肉熟湯成,。每日1次。

3,、牡蠣

　　【來(lái)源】為牡蠣科動(dòng)物長(zhǎng)牡蠣的肉,。

　　【性味歸經(jīng)】味咸，性微寒,。入肝,、膽、腎經(jīng),。

　　【功效應(yīng)用】滋陰養(yǎng)血用于陰虛不足證,。取牡蠣肉30g，豬肉50g,，大棗5個(gè),。將豬肉切成小塊，洗凈,；大棗掰開(kāi),，備用。鍋中放入牡蠣肉,、豬肉,、大棗、清水,，大火燒開(kāi)后,，改用小火，燉煮至熟,，食鹽調(diào)味,。

4、海蜇

　　【來(lái)源】為水母科海蜇的口腕部,。

　　【性味歸經(jīng)】味咸,，性平。入心,、肺,、肝、腎經(jīng),。

　　【功效應(yīng)用】

　　⑴化痰消食 用于咳嗽痰多或食積,。取海蜇30g,，荸薺100g。海蜇皮洗凈,。切絲,；荸薺去皮,，切成片，一起放入鍋中,，加清水,，燉煮至熟。每日1劑,，每日2煎,。

　　⑵滋陰平肝 用于肝陽(yáng)上亢,。取海蜇50g,，芹菜50g。將其洗凈,，切成絲,。將鍋中油燒熱，放入芹菜,、海蜇,，翻炒至熟，以食鹽調(diào)味,。佐餐食用,。

5、淡菜

　　【來(lái)源】為貽貝科動(dòng)物厚殼貽貝或的其它貽貝類(lèi)的肉,。

　　【性味歸經(jīng)】味咸,，性溫。入肝,、腎經(jīng),。

　　【功效應(yīng)用】

　　⑴補(bǔ)肝益腎 用于肝腎虛諸癥,。取淡菜20g,，桑寄生20g，干桑椹20g,。鍋中放入淡菜,、桑寄生、桑椹,、清水,，大火煮開(kāi)后改用小火，煮至湯成,。喝湯吃淡菜,。

　　⑵壯陽(yáng)益精 用于陽(yáng)痿,，早泄,。取淡菜20g,，鵪鶉蛋3個(gè)，一起燉煮至熟,，飲湯食肉,。

6、蛤蜊

　　【來(lái)源】為蛤蜊科動(dòng)物四角蛤蜊或其他種蛤蜊的肉,。喜歡就加我微信:tianqikankan

　　【性味歸經(jīng)】味咸,，性寒。入胃經(jīng),。

　　【功效應(yīng)用】滋陰,，利水，退黃 用于陰虛水腫或黃疸,。取蛤蜊200g,，白茅根20g，黃酒適量,。蛤蜊去殼,，洗凈，與白茅根一起放入鍋中,，加水,、黃酒燉煮至熟，不放鹽,，淡食,。分餐食用。