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人體為什么要補硒?

 小篤弟施 2015-12-27


硒在人類健康舞臺上扮演者十分重要的角色,,人體缺,、貧硒直接、間接導致多種疾?。?/span>心腦血管疾病,、糖尿病及腎病,、各種肝病、肝瘤及癌變,、呼吸和消化系統疾病等,。硒是人體無法合成,且硒的生物半衰期為2周左右,,在體內的代謝相當快,。不斷吸收排出、所以人體需要不斷補硒,。動物實驗表明,,補硒停止以后,血硒含量就逐漸下降,,而腫瘤發(fā)病率逐漸上升,。因此,人的一生中必須通過不斷補硒來維持體內硒的營養(yǎng)平衡,,達到抗病,、抗衰老的效果。


我國科學家對1094縣市(約占全國一半)的土壤樣品進行篩查,,硒含量0.1mg/kg的縣,、市只有1/3,這表明我國2/3地區(qū)屬于貧硒地區(qū),。


營養(yǎng)學專家經過反復試驗得到大量數據證明:人體中血硒含量標準值為0.1微克/克,,低于此值就會發(fā)生貧硒癥。我國有29%地區(qū)為極度貧硒地區(qū),。43%的地區(qū)為貧硒地區(qū),。我國有72%(大部分人口聚集)的地區(qū)受到貧硒的威脅。


WTO(世界衛(wèi)生組織)制定了人體人體日常膳食供給量中應有400微克的硒,,而北京市民人均每日攝入量僅為60微克,。東北大部分地區(qū)人均 人日硒攝入量僅有10微克,是心臟病,、克山病,、大骨節(jié)病的高發(fā)區(qū)。根據我國13省份普查結果顯示,,人均每日硒攝入量僅為36微克,,遠遠低于警戒值。


我國有22個省份的幾億人口都處于低硒地帶,,貧硒危及健康的程度已逼近警戒線,!原中國營養(yǎng)學會于若木理事長曾指出:”中國是一個貧硒大國,補硒是關系到億萬人民健康的大事,,應當像補碘那樣抓好補硒工作,?!?/span>


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