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一日之際在于晨,。早餐在一天當(dāng)中也最為重要,，所以我總是變著花樣給孩子做早餐，希望她能更愛(ài)吃且營(yíng)養(yǎng)更全面,。(展開(kāi)) 食材 主料 面粉 200g 輔料 雞蛋 3個(gè) 牛板筋 20g 腐乳豆瓣醬 20g 步驟  1.面用熱水和好,，最好軟一些  2.將面搟成薄片  3.雞蛋入鍋煎好  4.腐乳豆瓣醬，按腐乳和豆瓣醬1：2的比例調(diào)好  5.將搟好的餅放入鍋中烙至兩面起泡后拿出  6.將烙好的餅鋪好,，放上煎蛋,，刷上調(diào)好的醬  7.上面放上牛板筋，卷好  8.吃時(shí)從中間切開(kāi)即可 |
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