我是地地道道的北方人,,喜歡吃面食,,包子 芹菜是一種營(yíng)養(yǎng)成分很高的芳香蔬菜,其中以胡蘿小時(shí)素及微量元素硒的含量較一般蔬菜高,。具有平肝清熱,,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,,涼血止血,,解毒宣肺,健胃利血,、清腸利便,、潤(rùn)肺止咳、降低血壓,、健腦鎮(zhèn)靜的作用,、 主料;面粉 輔料;蔥姜 做法,; 1 面粉加入酵母和適量的水揉成面團(tuán),,蓋上保鮮膜進(jìn)行發(fā)酵,。. 2.將肉切成塊,放入絞肉機(jī)中,。攪打成肉糜,。 3 6 7 8 9 10 11 蒸鍋?zhàn)⑷胨?,燒開(kāi)后,,放入包子。轉(zhuǎn)中火 蒸至15分鐘,。 12 叨嘮,;關(guān)火后,,不要著急打開(kāi),再虛蒸5分鐘,。 |
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