通治“肩、頸,、腰,、腿痛”的土方法，一用就靈

   現(xiàn)在患有各種頸、肩,、腰,、腿痛的人非常多，可同樣的病癥,，為什么夏天時不發(fā)作或癥狀相對緩解,，而冬天時就表現(xiàn)得厲害呢？那是因為夏天氣溫高,，血管相對擴張,，血液循環(huán)通暢，“通則不痛”,。而到了冬天,，天寒地凍，氣溫下降,，“熱脹冷縮”,，就容易使原本經(jīng)絡不太通暢的部位出現(xiàn)淤阻，所以出現(xiàn)了“不通則痛”的現(xiàn)象,。

  寒涼是導致頸,、肩、腰,、腿痛的重要誘因,，因此祛除寒涼、加溫保暖是冶療此類疾病較為有效的方法,。下面介紹一個土方法,，雖然很土，但通治“肩,、頸,、腰、腿痛”,，一用就靈,，這個土方法就是 ——花椒酒+艾條燻

  花椒酒（取花椒1兩，花椒要買質(zhì)量好一些的,，放入粉碎機里打成粉狀后,，放入55度的白酒中浸泡，泡1～2天即可）,。用花椒酒擦在疼痛的部位,，上下來回搓，搓熱后再捂上熱水袋,，注意不要燙傷,。疼痛嚴重時先捂一會兒,，再用酒搓，搓熱后再敷,，可以反復地做,，對治療腰痛、膝關(guān)節(jié)腫痛,、肩周炎等都有效果,。如果再在此處用艾條燻上30分鐘，邊燻邊擦,，效果更好,。

    治療方法：l例如治療肩周炎，找到肩部最疼處,，涂上花椒酒,，再用艾條燻，邊燻邊拍打,，半小時后,，抬肩；再在痛點涂上酒,，加燻30分鐘。由于肩部不斷抬高,，痛區(qū)會不斷變化,，所以治療的時間要稍長一些。兩小時后,，肩膀就能活動自如,、不再疼痛。用此法再治療幾次,，以鞏固療效,，同時切幾片生姜泡水喝，堅持一段時間,，并少吃寒涼之物,。治療其它的“肩、頸,、腰,、腿痛”，可以以此類推,。提示,，學過火功推拿的學員，不必才用該法,，這個方法雖然一用就靈,，但比較麻煩,，用火功推拿治療，能夠一步到位,，不僅簡捷,，而且高效。

提醒大家,，不管天氣多熱,，都要穿覆肩的衣服，睡覺時也一定要穿上覆肩的衣服,，睡覺時也一定要穿上帶肩的汗衫,，并經(jīng)常活動肩膀部位的經(jīng)絡,，這樣,，肩周炎就會遠離我們