1、肺經(jīng)也有補腎穴：尺澤

【如何取穴】尺澤穴位于肘部,，取穴時,，正坐位，仰掌（掌心向上）,，微屈肘,，在肘窩中央有一粗肌腱，肌腱的外側(cè)即是此穴,。

自我按揉時可將肘關(guān)節(jié)屈曲,，靠在胸前，用另一手的大拇指抵在肌鍵外側(cè),，然后向肌鍵下方發(fā)力點揉,。 也可以配合上述其他穴位一起艾灸，每日1次,，每次30分鐘,，可以起到很好的扶陽補腎作用。

尺澤穴是肺經(jīng)的合穴,，屬水,，肺經(jīng)屬金，按照五行的相生關(guān)系,，金生水,，而腎屬水，因此金經(jīng)的水穴就有補腎的作用,。

刺激此穴可以通過降肺氣來補腎,，適合上實下虛的人，常年靠藥物降壓的高血壓患者多為這種體質(zhì),，癥狀為眩暈,，腳下發(fā)軟。點揉尺澤穴,，如有痛感,，應(yīng)該堅持每日點揉2次,，每側(cè)每次5分鐘，至不疼為止,。

腎氣不足導致的小兒遺尿,，也可以選尺澤穴為主穴。

2,、咽喉腫痛就掐它：少商

【如何取穴】“少商穴”位于手指,，拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸,。

對于重癥肺炎所致的高熱驚厥,、呼吸急促患者使用三棱針點刺，擠出3～5滴血,，有較快的退熱作用,。

對于緩解咽喉腫痛“少商穴”放血效果也很顯著，如果不方便放血,，可用另―手的拇指指甲稍微用力切在穴位處,，喉部會立即感到清爽,，此法治標尚可,，如若治本，還需視病情辨證施治,。

3,、肺經(jīng)上的明星穴：列缺

【如何取穴】列缺穴，在人體前臂橈側(cè)緣,，橈骨莖突上方,，腕橫紋上1.5寸(以取穴者自己拇指的指間關(guān)節(jié)的寬度為1寸)，當肱橈肌與拇長展肌腱之間,。

列缺是名穴,，《四總穴歌》說：“頭項尋列缺”。列缺穴還是八脈交會穴,，通任脈,，與照海穴是一對，歌云“列缺任脈行肺系,，陰蹺照海膈喉嚨,。”因此,，在列缺穴處按揉,，有助于治療偏頭痛、頭痛,、咽喉炎,、齒痛等頭面部疾病,。感冒、咳喘等肺系疾患亦可按摩列缺穴,。

列缺穴有溝通任脈氣血的功能,，逆經(jīng)向上推按35分鐘/側(cè)，2-3天后可明顯婦女白帶清稀及過多的癥狀,，對于婦女陰道干澀,、異味較大的情況也有較好的治療效果。