文：V電影

快樂一直都很簡單,，如果你認(rèn)真看,，你會發(fā)現(xiàn)周圍生活中分分秒秒，都存在溫暖的小世界,。

很久很久以前,，在一個很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的國度,，有一個男孩過著和其他人都不一樣的生活，他名叫伊菲戚斯,，他的生活一直很平順,，直到有一天，一場小意外,，使得他從此不得不從另一個角度來看生活……

幾個世紀(jì)以來,，人們一直在努力探索生命的意義，幸福的真諦,，伊菲戚斯如今深知,，幸福不過是由瞬間構(gòu)成，那些微小而美妙的瞬間,，比如晚上有人為你掖好 被子,、清晨聆聽到小麻雀的歌聲而醒來、嗅觸到干凈清香的床單,、轉(zhuǎn)身便是所愛的人,、感受溫水從你臉頰劃過的溫柔、房中充滿烘焙面包的誘人的香味,、不管窗外嚴(yán) 寒,，而你輕捧一杯熱茶、從你的檸檬樹上摘下一顆果子,、感受冬風(fēng)吹來的清新與凜冽,、感覺那些輕飄而空靈的想法、享受水下的寧靜,、趁著最美年華,，忙一些自己想 做的事情、當(dāng)其他人都撐著傘在雨中行色匆匆,，你卻享受雨水的沖刷,、赤足漫步在新生的草地中、像童年一樣帶著一只氣球出走,、相信那些沒法解釋的事情,、無所畏 懼，做那些不是你這個年紀(jì)會做的事情,、傾聽海浪拍擊海岸的聲音,、感受足下土地的真切、觀賞日落...即使...其他人知道...你其實根本就看不到,！

“小確幸”一詞的意思是微小而確實的幸福,，是稍縱即逝的美好，出自村上春樹的隨筆，由翻譯家林少華直譯而進(jìn)入現(xiàn)代漢語,。小確幸的感覺在于小,，每一枚小確幸持續(xù) 的時間3秒至一整天不等。也許,，幸福的真諦,、生命的意義就在于此，活在當(dāng)下,。幸福的人,，并不是擁有得多，而是計較得少,，懂得感恩,。它們是生活中小小的幸運 與快樂，是流淌在生活的每個瞬間且稍縱即逝的美好,，是內(nèi)心的寬容與滿足,，是對人生的感恩和珍惜。

當(dāng)我們逐一將這些“小確幸”拾起的時候,，也就找到了最簡單的快樂,！用心理學(xué)上“FLOW“，解釋：當(dāng)我們進(jìn)入一個專心致志,，活在當(dāng)下,，渾然忘我的狀態(tài)才會感受最真切和細(xì)微的幸福。

責(zé)任編輯：serotonin