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筒子骨燉白蘿卜,,比人參還要有營養(yǎng)價(jià)值的做法,!

 大東村人 2015-10-24
蘿卜,一名萊菔,?!侗静菥V目》云“萊菔天下通有之,有消谷和中,,去邪熱氣”之功,。故冬尋涼味辛甘者以調(diào)養(yǎng)下氣,求之不難,。

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【食材】

《傷寒論》云“冬至月,,陽氣在里”,。故胡員清師傅冬季烹養(yǎng)生菜,首選白蘿卜,,性涼味甘以解胃中煩熱,。筒子骨,骨髓富含骨膠原,,挑后腿腿骨為佳,。余料尋常,皆信手可得,。

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【刀工】

家常烹飪,重在熟而生巧,。側(cè)拍老姜,,立斬蔥花,,蘿卜滾刀去蒂,斷成筒狀,,另取模具擠壓,,除余肉,通其心,,利刃修裁,,分秒成型。

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【高湯】

熱鍋,入清水,,將筒子骨焯水去腥后,,可轉(zhuǎn)入高壓鍋,注凈水,,再燉半小時(shí),,使骨膠原透出,則肉骨純熟,,高湯以備,,一舉兩得。

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【獨(dú)家秘技】

蘿卜易熟,故遲速有序,。待油沸,,先煸香老姜,,然后,,下筒子骨裹香,烹高湯,,入幾顆冰糖增鮮,,施鹽、味精,、雞粉,、下蠔油,調(diào)正味后方可傾入蘿卜,,再點(diǎn)滴醬油著色,,攪拌均勻后,便可轉(zhuǎn)入高壓鍋,,小火上汽,,從容靜候兩小時(shí),。

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【烹】

掀蓋聞香,,將湯肉復(fù)入凈鍋,略添醬油調(diào)以淡墨,,然后,,下濕淀粉勾芡亮色,大火收汁,,使湯汁濃厚,,味存而不散。

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蘿卜順氣,溫潤似玉,。易得氣定神閑,,何需鳳喙麟角矣!

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