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中醫(yī)說，越摸越長壽,，你一定想不到,！

 小山峰 2015-09-28


中醫(yī)認為腎“開竅于耳”，耳與腎臟關(guān)系密切,。而我們常說肝有病,，需補腎。所以,，按摩雙耳,，除了通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)理臟腑,，還可以補腎養(yǎng)肝,。老中醫(yī)教您如何按摩雙耳，為了健康經(jīng)常試試吧!


提耳尖
用食指和拇指各捏住一個耳尖,，然后往上提,。
牽耳輪
用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉,，同時，邊拉邊按揉,。


拉耳垂
用食指和拇指分別捏住雙耳垂,，先輕輕地捏揉，然后向下拉,。一個人讓你心潮澎湃的微信：wxnhnai 臉紅也得加額,！



按耳窩
用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。
推耳根
用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推,，然后再由耳根的上部向下推,。

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