1.身材矮小父母也能出生高個(gè)寶寶 世界衛(wèi)生組織專家表示,，兒童的身高每增加1厘米，一般需要消耗20克鈣質(zhì),。與不補(bǔ)鈣的孩子相比,，補(bǔ)鈣的孩子平均要高出5.7厘米。由此可以看出,，雖然身高與遺傳有關(guān),，但是后天的飲食營養(yǎng)影響也很大，特別是鈣源佳,、吸收好的鈣質(zhì)補(bǔ)充能極大改善兒童身高,。

　　2.什么時(shí)期補(bǔ)鈣最有利孩子長個(gè)？ 孩子正處在身體發(fā)育時(shí)期,，3——14歲是孩子骨骼發(fā)育很關(guān)鍵階段，此時(shí)人體骨鈣含量存儲(chǔ)較多,。若是此時(shí)孩子補(bǔ)鈣充足又及時(shí),，那么其骨骼營養(yǎng)更牢固，身高增長基礎(chǔ)更夯實(shí),，長高個(gè)更有可能實(shí)現(xiàn),。

　　3.拿什么補(bǔ)鈣增高效果最好？ 根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)參考攝入量》,，6個(gè)月以內(nèi)的寶寶每日鈣參考攝入量為300mg,，1-4歲的幼兒每日參考攝入400mg鈣，4-7歲的孩子達(dá)到600mg/每日,，7-11歲為800mg,，而11歲到18歲時(shí)每天則需要1000mg的鈣。 事實(shí)上,在我國人均膳食每日鈣攝取量一般難以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),，只有約479mg,。再加上，不少孩子有不良的飲食習(xí)慣,，比如偏食,、挑食等，所以僅從日常飲食中獲取的鈣質(zhì)遠(yuǎn)不能滿足兒童正常發(fā)育需要,。所以,，注意日常均衡,、營養(yǎng)飲食，并配合專業(yè)鈣劑才是確保補(bǔ)鈣效果的最佳做法,。

　　4.如何科學(xué)選擇鈣制劑產(chǎn)品,？ 專家表述，選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品有個(gè)最基本但十分重要的原則,，那就是看鈣元素的含量和吸收率,。 老牌新華制藥的百佳利小兒四維葡鈣片是個(gè)不錯(cuò)的選擇，其鈣源好,、配方科學(xué),。其一，它選擇的鈣源是葡萄糖酸鈣,，雖然與有機(jī)鈣相比,，其含鈣量略低，但要比無機(jī)鈣吸收好,。最為關(guān)鍵的是,，葡萄糖酸鈣刺激小，服用后不會(huì)出現(xiàn)胃脹,、噯氣,、便秘等不良反應(yīng)，特別適合腸胃嬌嫩的兒童,。其二,，百佳利這款鈣片成分中含有四種維生素。VD2可以促進(jìn)鈣的吸收,，VC可以增強(qiáng)抵抗力,，VB1、B2擁有抗疲勞,、提高注意力的效用,，4種成分和葡萄糖酸鈣科學(xué)搭配，可為兒童成長提供全面動(dòng)力,。

　　5.服用鈣制劑產(chǎn)品注意事項(xiàng) 兒童補(bǔ)鈣有一點(diǎn)要特別注意,，那就按需按量，切忌盲目補(bǔ)鈣,，更不能過量不錯(cuò),，不僅吸收不好，還可能“補(bǔ)過頭”,。百佳利這款鈣片水果口味,，口味好深受孩子喜愛。家長要注意不要讓孩子多吃,。