趙 宏 做客 CCTV10《健康之路》
                      

                                                      合谷穴







     面口合谷收,。
                    








      拇指垂直向下用力壓,。要按壓對(duì)側(cè)的穴位,。如右側(cè)耳鳴,，壓左側(cè)的合谷穴  ,。     

                                                     三間穴         
                 





                                                  養(yǎng)老穴













     十根牙簽捆在一起按壓。
                  
                                                   陽池穴  大陵穴





     對(duì)鼠標(biāo)手 腱鞘炎有效,?？梢园醋∵@兩個(gè)穴位來回晃動(dòng)手腕。
                                                 魚際穴——救命穴

     在大拇指橫紋和腕橫紋中間,，稍許偏外一點(diǎn)。
    用大拇指指尖進(jìn)行強(qiáng)刺激點(diǎn)按可以起到緩解癥狀的作用,。
                  

       對(duì)感冒 鼻塞 咳嗽可以刮痧治療,。也可以相互摩擦或者叩擊。
                 












       蒜泥有明顯的清熱解毒的作用,。
                    

《健康之路》 20150503 手上的保健大穴_健康之路_視頻_央視網(wǎng)
http://tv.cntv.cn/video/C10606/3750d2dff61f45ae89138772531a37fe3750d2dff61f45ae89138772531a37fe

                                   趙 宏 做客 CCTV10《健康之路》
                      

                                                      合谷穴







     面口合谷收,。
                    








      拇指垂直向下用力壓。要按壓對(duì)側(cè)的穴位,。如右側(cè)耳鳴,，壓左側(cè)的合谷穴  。     

                                                     三間穴         
                 





                                                  養(yǎng)老穴













     十根牙簽捆在一起按壓,。
                  
                                                   陽池穴  大陵穴





     對(duì)鼠標(biāo)手 腱鞘炎有效,。可以按住這兩個(gè)穴位來回晃動(dòng)手腕,。
                                                 魚際穴——救命穴

     在大拇指橫紋和腕橫紋中間,，稍許偏外一點(diǎn)。
    用大拇指指尖進(jìn)行強(qiáng)刺激點(diǎn)按可以起到緩解癥狀的作用,。
                  

       對(duì)感冒 鼻塞 咳嗽可以刮痧治療,。也可以相互摩擦或者叩擊。
                 












       蒜泥有明顯的清熱解毒的作用,。
          

《健康之路》 20150503 手上的保健大穴_健康之路_視頻_央視網(wǎng)
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